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最新更新时间:2024年4月17日
1个回答 - 回答时间:2020年5月26日
问题描述:怎么减肚子上的赘肉最快最有效
医师回答:减肚子上赘肉最快、最有效的方法是科学的医学营养减重,让全身脂肪减少以后才能循序渐进、长期坚持,减少肚子上的赘肉。很多超重、肥胖的朋友都有体会,...
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最新更新时间:2024年4月15日
1个回答 - 回答时间:2018年7月25日
问题怀音积描述:减掉肚子上的赘肉最快的方法
医师回答:参套商种热比如跑步、游泳、骑车等。 二、平常走路和站立时,要用力缩小腹,配合腹式呼星迫南顺雷赶科误扬发吸,让小腹肌肉变得紧实,长期坚持也是很有效果。 三、控制饮食,辣、油...
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fitness9.net>...>生活减肥窍门
最新更新时间:2024年4月17日
1个回答 - 回答时间:2020年4月26日
问题描述:怎么减小肚子上的赘肉最快最有效
那句供想销差把婷掉医师回答:要想减小肚子上的赘肉实际上是要简某前零进行全身减肥,首先要确定患者是否发生了肥胖困,有简便的公式,身高减105就是患者的标威星说也准体重,超过标准体重的10吸歌%称为过重,...
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