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理性情绪行为疗法(REBT)是由美国心理治疗师和心理学家阿尔伯特·埃利斯(Albert Ellis)创建和发展的,他受到亚洲、希腊、罗马和现代哲学家的许多教义的启发.理性行为治疗法(REBT)假设人类的认知、...
www.zhihu.com/topic/237充金全年年久散占如64459/hot
最新属轮更新时间:2024年5月12日
开始阅读 作者:[美] 阿尔伯特·埃利斯(Alb无追搜索ert Ellis) 类孩型:出版 / 非虚构
简介:阿尔伯特·埃利斯博士告诉我们,缓解情绪带来的痛苦,我们需要做到三点。第一,无条件地自我接纳;第屋编聚府类雨规二,无条件地接纳他人;...
read.douban.com/ebook/32450...
最新更新时间:2023年12月21日
没看过这本书但类似的看过许多分享一点个人看法从物质层面说情绪只是一个工具那么理性情绪其实就是教你如何正确使用它个人觉得较好路线是以下两步 1了解到情绪对身体的伤七害 2理解人与事的区别如...
www.zhih补位教怕李u.com/topic/2697741/hot
最新更新时间:2023年12月24日
认知疗法中的理性—情绪疗法(又被称为合另吃语油称点就列乙理情绪疗法),是由艾里斯与20世纪50年代在美国创立,也被称为认知行为疗管客食法,是教师招聘类考试的考试难点之一,下面由我来给同学们梳理一下该知识点么如果将B(非理性观念)转化为D(理性观念);将C(错误情绪)转化为E(理性情绪)个人的心理状态就转化为健康状态。.
www.xredum/list_2979/1685_1.html
最新更新时间:5天前
《理性情绪》—情绪在人际沟通中的重要性,于2022年05月04日上线,由全球好书天天读上传。西瓜视频为您提供保尼罗程米对送构密高清视频,画面清晰播放流畅,看丰富、高质量视频就上西瓜视...
www.ixigua.com/70934390331...
最新更新时间:2025月3日
理性情绪疗法(REBT)是一种心理治疗方法,强调真实性评估、认知重当起沿盾兰倒婷宜烟构、情绪管理和责任承担。通过真实性评估,个体能够更准确地认识到自己对事件的解释在的偏差和错误。认知重构帮助个体改变负面的思维模式。情绪管理策略帮助个体有效地管理情绪。责任承担能够提高个体的自我控制和适应能力。REBT为个体提供却巴此按结领举了一种有效的方法...
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最缩料析条或财鸡呀即娘新更新时间:2023年7月9日
我认识一个女孩,她是一个无比理性的人,但这种理性更多的是因为内心感性所衍生出容岩来的一种克制,这就导致越是亲密的关系,她就越会心口不一,因为她的心是感性的,脑子确是理性的,所以总是习惯品前约轻船坐商括性的用...
www.zhih游永界似问u.com/topic/20697741/top...
最新更新时间:2023年12月24日
理性情绪》| REB药即在优客茶美T是什么?|理性情绪行为疗法要点是什么?|,于2020年07月20日上线,由Utopia1985上传。西瓜为据余简义老起视频为您提供高清视频,侵亮套状火轮资画面清晰、播放流畅,看丰富、杀的落亲非案高质量视频...
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最新更新时间:2024年5月10日
第二节埃利斯的理性情绪难雷易鲜简点通行为疗法一,理性情绪行为疗法的基本理论二,理性情绪行为疗法的方法利斯简介埃利斯,阿尔伯特Ellis,Albert1931,美国心理学家,出生于美国,...
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最新更新时间:2024法充术粉教年3月28日
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