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初中体育中长空氧个线跑教案篇一:初中体育中长跑教案教学目标:1了解中长跑的意义及基本技。2学会正确的跑步姿势及呼吸方法。3提高中长跑的耐力和速度。4培养学生坚持不懈的毅力。教学内容:中长跑教学重点:中长跑的技术要点和训练方法。教学难点:中长跑
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中案
一、体育委员集合整队,报,请老师上课。.中长跑教案 中长跑 1、 初步中长跑的节奏跑技术。 2、 掌握中长跑的专门性练习,发展学生的柔韧、力量耐力等素质。 3、 加强学生的组织纪律教育,盾神名叶都培养学生吃苦耐劳和坚...
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