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4个回答 - 回答时间:2019年8月12日 - 10
最佳答案:公里越野跑的技巧: 1、5公里越野时要循序渐进,刚开始先不要负重,或者负重减少一半。随着时间的推迟,按照个人的能力不断增加负重。 2、5公里越野时越野...
zhidao.baidu.com/question/593618715.h...
1个回答 - 回答时间:2013年9月23日 - 7
最佳答案:部队里要求所有兵种都跑的5公里是共同科目,在共同科目里,没有负重要求,就是轻装加解放鞋。共同科目的5公里及格时间是23分钟,优秀时间是19分钟。但是在...
wenda.so.com/q/1380043654062590
www.bilibili.com/read/cv2770499/
3个回答 - 回答时间:2018年1月17日 - 89
最佳答案:武装五公里越野纪录,在2007年要塞区组织的81军事大比武中,张茂春以17分57秒的成绩创下纪录,2008年又以17分23秒创下了又一新高。 五公里越野是中国人民...
zhidao.baidu.com/question/1308293303...
k.sina.com.cn/article_6351705477_m17...
2个回答 - 回答时间:2017年10月8日 - 87
最佳答案:5公里越野跑考核是携 81-1步枪 装两块砖头的挎包,装满水的水壶,防毒面具,急救包。4颗手榴弹(教练弹) 弹带(装的是空弹夹) 背包夹双鞋,武装带,钢盔等。2...
zhidao.baidu.com/question/59565992.ht...
五公里越野
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