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在我要吃三碗饭,一天还吃好几顿,可是都觉的一会就饿了,一个星期就长胖了好几斤了,要是这样下去不知道要胖到什么什么程想得到帮助:请问吃什么能控制食欲? ...
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1个回答 - 提问时间:2012年11月24日
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抑制食欲的零食1、干长黑咖啡喝咖啡可以控食欲,但是空腹喝会伤史投往赵鲁喜鸡胃,可以吃一点点东西(一个鸡蛋或者一片面包),再喝黑咖啡。受不至镇优团茶亚准棉许了黑咖啡可以再里面加点脱脂牛奶。2、嚼口香糖想吃东西的时候嚼口层求间据香糖,但是咬肌会变大,偶尔胡球财嚼嚼还行。3、零度可乐嘴馋就喝零度可乐(无糖可乐),无糖可乐中代替糖的物质叫斯巴甜】,有甜味,
www.yebaike.com/22/38635.html
jing执或yan.baidu.com/article/2a13...
不要去控制食欲!食欲来了是控制不了的!越是控制战还被扩频装食欲越想吃的更多!我曾拼命节食2个月瘦20多斤,后来忍不住暴食反弹,怕胖又开始催吐。.1、各棉收湖长期节食,认为只有控制食欲才下去.
www.zhihu.com/question/26392435
吃什么能控制食欲
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