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  • 喝酸奶会发胖吗

    李广利  主治医师  武汉市第三医院  内分泌科
    喝酸奶不会导致发胖，相反，适当的喝酸奶还有一定的减肥作用。酸奶是由牛奶加入益生菌发酵而制成，含有足量的蛋白质，是人体所必需的营养成分。在发酵过程中产生的B族维生素，有利于机体燃烧脂肪，起到一定的减肥作用，饭前适当喝酸奶可...详细>>
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  • 吃酸奶会发胖吗_公立医院专家语音解答（共6个）

    • 喝酸奶会发胖吗

      简奕娈副主任医师广州市胸科医院 · 耳鼻咽喉科 时间：2020-05-08

      喝酸奶一般来说是不会引起发胖的,因为酸奶的主要成分吃蛋白质,而并不是脂肪,所以相对来说是不容易发胖的。要保持体重就要少食多餐,多运动,减少能量的... 详情 >

    • 晚上喝酸奶会发胖吗

      刘云涛副主任医师三峡大学附属仁和医院 · 内分泌科 时间：2020-05-26

    • 喝酸奶会发胖吗

      赵敏主治医师中国人民解放军总医院第六医学中心 · 营养科 时间：2019-12-04

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  • 吃酸奶会发胖吗_公立医院专家解答（共745个）

    • 喝酸奶会发胖吗

      公倩主治医师临沂市人民医院

      喝酸奶一般是不会导致发胖的,因为酸奶当中含有大量的益生菌,可以调节肠道菌群的数量,帮助消化,减少腹胀,便秘,有利于毒素的代谢。适量的喝酸奶对身体健...详情 >

    • 吃酸奶会长胖吗

      王小琪主治医师首都医科大学附属北京佑安医院

      是否会长胖取决于总摄入食物的热量和机体总的消耗量。吃酸奶后如果总热量超过机体的总消耗量,就会长胖。反之就不会长胖甚至变瘦。我们通常体重保持平...详情 >

    更多专家解答 >

  • 酸奶吃了会发胖吗-有来医生

    1个回答 - 回答时间：2020年7月5日

    问题描述：酸奶吃了会发胖吗

    医师回答：如果吃酸奶的方法和数量不正确,也很容易导致发胖,每天大概喝250mL左右比较合适。 酸奶当中含有一定的能量,酸奶当中的每1g蛋白质能够产生4000卡的热量...

    www.youlai.cn/ask/62ED44YSF8V.html

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  • 喝酸奶会发胖吗?_360问答

    1个回答 - 提问时间：2013年07月12日

    最佳答案： 晚间饮酸奶加上两勺麦片,可以产生更多的生长激素,分解脂肪,促进肌肉生长,有一定减肥功效。但如果每天喝酸奶,没瘦反而胖,这不是因为酸奶没有减肥功... 详情>>

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