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不宜大量吃冰,三伏天时气温炎热,此时,质身体体温上升,吃冰的之流呀九因雨龙十仍所顶死后会冲淡胃液、刺激肠道、促使肠可尔整服道蠕动和亢奋。2、注意食酸补盐,夏季容易,盐分也会损失很多。如果心肌缺盐,搏动就会失常。3、注意夜卧早起,夏的特点是昼长夜短,人体也应该适应自然界的规律,晚上稍微晚睡一些,早起又可以早一陆族些。
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1个回答 - 提问时间:2021年07月16日
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zyk.99.com.cn/xiajiys/639412.htm
夏季三伏天养生小知识
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