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对于正常孕妇来说,没有一种水果是绝对禁忌的,不过孕妇吃水果要遵循正确的方法,建议孕妇选择含糖量较低的水果进食,吃水果的时机最好选在两餐之间,不要大量进食水... 详情>>
孕妇吃什么水果好 - 孕妇不能吃哪些水果 - 孕妇身体不适吃什么水果 - 孕妇多吃水果好吗 - 孕妇吃水果的注意事项 - 全部
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对于正常孕妇来说,没有一种水果是绝对禁忌的,不过孕妇吃水果要遵循正确的方法,建议孕妇选择含糖量较低的水果进食,吃水果的时机最好选在两餐之间,不要大量进食水果甚至影响正餐.叶酸不但对早期妊娠非常重要,在整个怀孕期也同样必不可少.樱桃中铁的含量非常丰富,每天食用12颗左右的樱桃,可以有效增加对铁元素的吸收,防止准妈妈出现缺铁性贫血的情况,更有益于健脑.
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.柚子是柚子是公认的食疗水果,特别适合孕妇食用。.
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注意,以下水果的食用原则都应该是适量且不会引起身体不适,芒果,芒果,芒果对孕期的便秘有一定的防止作用,因此孕妇是可以吃芒果的,西瓜,西瓜,孕妇可以吃些西瓜,但...
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