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其实喝吃红豆汤是一种最好的消肿方法.说到除去身体的水肿,我们首先会想到的食物就是绿豆了.冬瓜性味甘淡寒,具有利尿消肿、清热消渴抓顾钱留斗波好等作用,而且冬瓜还衣观热若粉汉具有高含量的钾元素,帮助人体排除多余的钠盐,是消除水肿的好帮手.
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消水肿的食物有土豆,土豆中含宣决滑宁督有非常多的无机盐,能够帮助身体排出多余的水冬瓜:冬瓜本身就是具有利尿消肿的作用,燕麦:燕麦是具有去水肿的作用,还能够降低血脂,花椰菜:花椰菜中含有非常多的维生素以及微量元素,能够减轻水肿的症行苗阻报备续外侵既攻火状,还能够提高人体的新陈代谢的速度
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日常生活中常常碰到一些女性出现水肿的情况,有的会出现眼睑水肿,有的双下肢水肿,但是检查并没有发现原发疾病的存在。可以用食物缓解水肿,例如:1.冬瓜 ,主要利尿消肿,它含有丰富的维生素C和钾,钠盐的含量相对比较低。2.香菇,含蛋白质和多种营养素,有助于身体血液循环,可以有效缓解水肿,一般用香菇煮汤效营果比较好。3.薏仁,有生熟...
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1个回答 - 提问时间:2014年09月23日
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快速消肿的食物有哪些
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