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  • 李伟编审专家
    皮肤科 · 副主任医师 · 浙江大学医学院附属第二医院三甲
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    • 概述
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    头发分叉又称头发纵裂症,通常是由饮食因素、物理化学因素、精神因素、疾病因素等多种原因导致的头发末端开叉成细丝状,呈现出类似羽毛样的外观。主要多见于中青年长发女性,主要通过一般处理和药物治疗,预后较好。
    • 就诊科室:皮肤科
    • 治疗周期:通常需短期持续性治疗
    • 常用药物:硫酸锌酮康唑精氨酸
    • 重要提醒:当患者出生几月内头发即出现分叉、断发等,或伴智力障碍,一般是由先天性结节性脆发病引起的,需要去医院早期诊断并治疗。
    头发分叉主要是由过度烫染、环境因素、营养不良、精神压力大等非疾病原因导致,感染、拔毛癖、结节性脆发病等疾病原因也可能会导致头发分叉,但较少见。
    1.感染:当头皮出现细菌或真菌感染性皮肤病,如头癣等,可能会由于细菌真菌刺激,引起近头皮处毛发干燥损伤,导致头发分叉。
    2.拔毛癖:是一种精神心理疾病,特征为冲动性拔毛,患者可以用手或镊子等工具,将毛发强行、反复拔除,常见于儿童,可以引起毛发损伤分叉。
    3.结节性脆发病:主要由先天性精氨酸琥珀酸酶缺乏引起,也可以由全身系统疾病、感染或营养缺乏等因素引起,头发变脆、有结节、易分叉折断。
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    1.物理化学因素:头发经常的烫染、使用刺激性的洗发护发用品、暴力梳理头发等,均可能会导致头发受损,从而引起头发分叉。
    2.饮食因素:摄入的维生素A、蛋白质等营养物质不足时,可能会导致头发不能正常生长,油脂不能滋润到发尾,从而导致头发分叉。
    3.精神因素:如果长期处于焦虑、抑郁情绪,或精神紧张、压力大、过度劳累,可能会导致头发分叉。
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    头发分叉主要表现为头发末端裂成数条细丝,呈现类似羽毛样的外观,一般会伴随头发干燥、易折断等情况。头发末端裂成数条细丝,呈现类似羽毛样的外观,一般还伴随头发干燥、易打结、易折断等症状。
    头发分叉根据不同的病因,可出现不同的伴随症状。
    1.感染:感染病原体不同,伴随症状有差异,如黄癣真菌感染可表现为秃发、有臭味、瘙痒等。
    2.拔毛癖:由于患者强迫、反复拔毛,可出现头皮大片脱发,形如斑秃,但边界多不整齐,其他部位毛发,如眉毛、睫毛、腋毛、阴毛等也可受累。
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    可以通过一般治疗和药物治疗来改善头发分叉,同时还要注意避免诱发因素,保持头皮、头发卫生,可预防复发。当患者仅有头发开叉的症状,或伴有头发干燥时,可以采用家庭处理,避免过度烫染、阳光暴晒等诱发因素,剪去分叉,涂抹发油,避免暴力梳理头发,使用滋润的护发产品。如伴有瘙痒、结节、易折断等症状,建议及时到医院就诊。
    拔毛癖的患者需采用心理治疗,如认知疗法、行为疗法、精神分析疗法等。营养缺乏的患者可以适量补充维生素A、锌等营养元素。对头癣病损部位局限的患者,可以采用人工手拔发治疗,并局部涂2%碘酊。
    可根据感染病原体的不同,使用不同的抗感染药物,如真菌感染可使用特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑、酮康唑等药物。
    如果拔毛癖患者有非常严重的焦虑和抑郁问题,可以服用5-羟色胺再摄取抑制剂,如舍曲林、帕罗西汀、氟西汀等药物治疗。
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    1.养成良好的生活习惯,避免熬夜、紧张焦虑等;积极参加体育锻炼,增强体质。
    2.避免经常烫发、染发,可在专业美发师的指导下,选择适合的洗发护发产品。
    3.避免长时间暴露在阳光下或风沙中,梳理头发时不要过于用力,可以将头发分叉部分剪去。
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    1.宜进食一些高维生素食物,尤其是维生素A、C、E、B族含量高的食物,如青菜、胡萝卜、水果等。宜进食富含锌、铁、碘等矿物质的食物,如动物肝脏、蛋黄、海带及肉类。
    2.宜进食富含蛋白质、脂肪、碳水化合物的食物,如鸡蛋、牛奶、豆制品、大米等。
    3.应保持良好的饮食习惯,不偏食、不挑食,多饮水,少吃油腻、辛辣等刺激性食物。
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    1.避免经常染发、烫发、使用刺激性洗发护发产品等。
    2.加强营养,特别是维生素和矿物质的补充,科学合理膳食。
    3.避免长时间暴露在阳光下,阳光充足的夏季,要打遮阳伞,做好防护。
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  • 是你头发干燥缺乏营养造成的,头发如果分叉,要加强营养,头发别留太长。洗头时别用碱性太强的洗发水,在修剪头发是尽量用比较锋利的剪刀。吃一些富含一些蛋白、油脂,吃一些这些东西。详情 >
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