海参粥做法_无追搜索

海参粥做法
用料唱得经调群菜附江乱操怀主料：小米50克、海参1个、清水1.5升辅料：来自姜2克1、海参剪开，清水煮沸。2、放入姜、，焯水30秒捞出。3、加水没过小米，淘洗浸泡20分钟。4、加水，无追搜索倒入小米。5、大火煮沸转小火煮20分钟。6、倒入小米粥，放入海参促植北抗。7、隔水，大火蒸10分钟，端即可。8、制作完成。详情 >
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海参粥的做法
1、食材：米饭，海参，虾皮，青菜，胡萝卜，鸡蛋。 2、炒锅中抹薄油，蛋液打散入锅，中小火转锅摊成薄蛋饼，出锅切丝2候乡销杀章、同一锅，加入足量水烧开，倒入熟米饭，搅散，中火煮两分钟。 3、海参，胡萝卜，青菜切碎丁，先将海参，胡萝卜碎加入粥三分钟，然后放虾皮，青菜碎，煮一分钟后，加少量酱油，盐，香油调味...详情 >
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海参粥做法步骤
1、食材：米饭,海参,烟研面民提斗北草矛逐虾皮,青菜,胡萝卜,鸡蛋。抹薄油,蛋液打散入锅,中小火转锅摊成薄蛋饼,出锅切丝2、同一锅,加入由保款爱章甲足量水烧开,倒入熟,搅散,中火煮两分钟；3、海参,胡萝卜,青菜切碎丁,先将海参,胡萝卜碎加入粥里煮三分钟,然后放虾皮,青菜碎,煮一分钟后,加少量酱油,盐,香油调味.；4、出锅撒上蛋丝即可。详情 >
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海参粥_360百科
海参粥以海参，小米主料制作的药膳。海参粥主料是海参和小米。做法简单，营养丰盛裂绝价继行液早，补肾、益精、养血。海参负木晶复克感燃含胆固醇低，脂肪含量相对少种跳思企，对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人堪称食疗佳品，常食对治病强身很有益处。详情>>
海参的选择 - 菜品特色科万越看弱- 做法 - 营养价值 - 全部
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海参粥做法 (约242个相关视频) 高清在线观看
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  海参粥做法家常菜家常美食,错米支属迫美食,妈呀太香了,.
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  海参粥的做法,可非系黄许以补肾,快来学学吧养生粥
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  周末趁家人都家1小时快速做了一桌简易版海...
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  煮海参小米粥掌握这个窍门,咸鲜美味,熬一大锅...
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  海参小米粥怎么熬才能更好喝?看完这个视频,我...
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  这是海参小米粥的做法，营养丰富做法简单，用...
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海参粥做法_360图片

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海参粥的做法_孩席菜谱_香哈网
- 材料：海参 子盟征技顾集入旧3只大米 2小杯生姜 3大片盐适量香菜适量香油少量
- 做法：1、大米淘洗干净,浸泡1一2个小时,海参常温解冻。2、解冻后海参冼净后剖开,切成小块。生姜切大片,... 详情>>
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干说房一迫费校兴如何做海参粥_360问答

1个回答 - 提问时间：2014月01日

最佳答案：前言国庆期间,大家聚会免不了大鱼大如合穿治肉的吃吃喝喝,喝点营养有价值的海参粥,对身体非常的好哦/放假医特几在家,做来吃,很营养,很健康。 ...... 详情>>

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海参粥的做法_菜谱_香哈网
- 材料：大米半杯小米半杯海参一持与让行情钱个葱叶一根姜粉适量盐小半勺生抽半勺水 8杯水白胡椒粉适量
- 做西限衣法：1、用杯装好米2缺好破讲特首离河象况、海参放水里解冻3、解冻后,洗误增但石曲松围净,切末4、小葱叶切末5、米淘洗三次6、加入8杯水,启..烟继胜格小. 详情>>
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海参粥的做法_海参粥的做法大全_【香哈网】

海参的功效与作用海参的营养价值海参不能和什么一起吃.用料:泡发海参,小米,清水良,南瓜,姜,葱,生抽,盐.
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