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发布时间:2019-03-07 点赞人数:143
1.吃法一:生吃:石斛是可以生吃的,滋秋养生堂石斛鲜条去皮洗净后直接入口生吃,味道鲜美营养丰富。通过现代的科学仪器和大量医学证明:鲜食可以清热、养阴、生津,可摄入大量石斛多糖和石斛碱,清除体内垃圾和毒素、净化血液、再生细胞、加速伤口复原、抑制细胞的变异、促进人体新陈代谢。
2.吃法二:泡茶:石斛养生茶【原料】石斛3克,西洋参片5克,菊花2克。【做法】将西洋参片、滋秋养生堂石斛、菊花用热水漂洗一下,然后放入茶壶中开水泡茶,反复浸泡,代茶频饮。【注意事项】石斛多糖仅少部分溶于水中,在饮用时请将浸泡过的石斛条放入口中咀嚼至仅剩少许渣为止。
3.吃法三:榨汁:鲜榨铁皮石斛汁【原料】铁皮石斛鲜条50克,1000毫升白开水。【做法】将50克不带叶的新鲜滋秋养生堂石斛条洗净,剪成3厘米的小段后放入榨汁机内,加入1000毫升白开水,榨3-5分钟。榨汁机中倒出铁皮石斛汁,可根据个人口味加入冰糖或者蜂蜜,或加热。然后根据自己的口感再添加其他的材料。
jingyan.baidu.com/article/f0062...
baijiahao.baidu.com/s?id=1585469965388...
1个回答 - 回答时间:2019年9月6日
问题描述:石斛食用方法
医师回答:吃铁皮石斛在临床应用很广,而且功效多,可以强壮人体的中气,能提高身体免疫力,提高抗病能力,使外邪不容易入侵体内。石斛一般有多种吃法,对于新鲜的铁皮...
www.youlai.cn/ask/CEEDC2m5EfS.html
铁皮石斛的食用方法一,鲜榨汁用量,月次年月用克,月月用克,使用豆浆机榨汁,图解,步骤一,将新鲜铁皮石斛洗净,并剥去老皮,然后剪成,的小段,步骤二,将剪好的铁皮石斛...
wenku.so.com/d/c0686b23b5a93173db217303f77...
2、铁皮石斛有对皮肤有滋润营养作用,可用于滋养皮肤,减缓衰老,因此爱美女性皆可食用;.石斛的食用人群很广,一般都可以服用,只有热病早期阴未伤者,温湿病未化燥者,脾胃嘘寒者不能服用.
www.mama.cn/z/29733/
5个回答 - 提问时间:2014年11月01日
石斛的食用方法
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