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- “1、山药枸杞粥原料:白米 1 杯,山药 300 克,枸杞 2 水 8 杯 做法: (1)白米洗净沥干,山药去皮洗净切小块。 (2)锅中加水 8 杯煮开,放入白米、山药、枸杞续煮至滚时稍搅拌, 改中小火熬煮 30 来自分钟即成。 功效:补血明目,增强;促进食欲、有效消除疲劳。 体弱、 容易疲劳的女士多食用此道粥品,可助常保好气色、病痛不...详情 >粥类：山药小米粥、红枣糯米粥、蜜枣黑米粥、板栗燕麦米粥小米大米粥、红枣山药糯米粥、黑芝麻大米粥、核桃红米粥、糯米蜜枣粥、雪梨大米粥、大米桂花乙红枣粥、黑米枸杞蜜枣粥、桂花小米芡实粥。汤类：山药鸡汤、猴头菇鸡汤、四宝蔬果汤、四红暖汤、山药羊肉汤、罗米跳验庆威宋汤、香菇青菜汤、花生四果汤、金汤娃娃菜...详情 >查看艺更多精选
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养生粥及做法养生粥的做法大全春天的早上最宜喝粥,但喝粥也有讲究,你知道春天吃什么粥养生吗下面办公室王老师为你介绍春季波种范顾职系段导术兴养生粥及做法,春季养穿入生粥及做法春季养生粥1黑再示注就游候米粥做法,黑米80克,大米20克红枣40克,枸杞子5克,白糖5
共5页4.0宝宝辅食粥做法大全及功效引言:随着宝宝逐渐长大,他们的食谱也逐渐丰富。除了母乳或拉烈良巴困或速英婴儿奶粉外,他们需要引入辅食以满足他们日益增长的营养怀亮愿会针茶升需求。辅食粥是宝宝的重要食物之一,它不仅易于消化数,而且富含各种营养素,有益于宝宝的生长发
共12页4.2煮粥方法大全收藏版r1浸泡:煮粥前余协八酒先将米用冷水浸泡半小时,散让米粒膨胀开。这样命评树微准生音沿做的好处:a、熬起粥来节r省时间b、搅动时会顺着一个方c、熬出的粥酥、口感好。r2、开水下锅:大家的普遍共识都是冷水煮粥,正的行家里手却是用开水煮粥,为什么
共4页5.0孩子1周岁的营养粥及做法营孙如这作飞养粥的做法大全1倍同光想穿特里块周岁的孩子是一个非常需断百零械开曾丝规问片全要营养的时期,而营养来源主要是,肉类,以及蛋类,适量加一些粥能帮助孩子的吸收,下面是办公室王老师精心为你准备的孩子1周岁的营养粥,希你有帮助孩子1周岁的营养粥,鱼
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