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总之,脊柱侧弯的自我矫正法有很多,在这里就不一一阐述了.友情提醒:患有脊柱侧弯疾病的患者朋友要是自我进行治疗一段时间过后病情一点都没有好转,最好还是尽快去医院做个详细的身体检查,然后进行针对性的治疗,千万不要因为自己的疏忽而导致病情持续恶化下去。.
tag.120ask.com/jibing/jzcw/86...
自我矫正法是要患者自己注意日常的动作,矫正骨骼系统和肌肉系统的歪斜,每天持续朝正常状态发展的动作进行运动,创造真正的健康身体。.在垫子上俯卧挺身,使脊柱侧弯的另一例手全力前伸,同侧手后伸,同时做抬头挺胸动作.
www.jiankang.com/science/3756.shtml
1个回答 - 提问时间:2015年07月02日
wenda.so.com/q/1473390315727250?src...
脊柱侧弯自我矫正法怎么做?:两脚开立,扭转躯干,做向胸椎曲凸的同方向的体转运动。完成一次体转后,两臂轻置体侧,再重复上述动作(不要做另一方向的体转动作),在动作...
www.iqiyi.com/w_19rz7ujkzx.htm...
脊柱侧弯自我矫正法
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