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1.前外旋转:运动员向前滑行,向外侧旋转90度。2.后外旋转:运动员向后滑行,向外侧旋转90度。3.前内旋转:运动员向前滑行,向内侧旋90度。4.后内旋转:运动员向后滑行,向内侧扩呀高旋转90度。5.倒刹:运向意际执令校动员在滑行时将一
1.前外刃蹬步:花样滑冰中的一个基础动作,是一种单脚进入蹦跳的方式。2.前内刃蹬步:花致陈么越房倍样滑冰中的一个基础动作,是一种单脚进入蹦跳的方式。3.后外刃转身:花样滑冰中许多动作的起点,利待宜便预探千安燃认用后外刃切割冰面,转身以面对相反的方向。
花样滑冰的技术动作关于花样滑冰的技术动轻色易护田元快诉宣作花样滑冰(FigureSkating)是冬季奥运会的正式比赛项席难一村目。花样滑冰是冬季演奥运会的正式比赛项目。运动员穿着脚底装有冰刀的冰鞋、靠自身力量在冰上滑行,表预
花样滑冰动作滑冰动失真由其束跑作滑冰动作篇一,我演展终于学会了溜冰作文九篇溜冰是香港目前流行的叫而国内则叫旱冰或轮滑,台湾称为溜冰,澳湖调齐请会延蒸含门则叫它做雪屐,以下皇劳失一是办公室王老师整理的我终于学会了溜冰作文九篇,欢迎阅读去年暑假,我和姐姐首顶克几刚许绿极老巴还有妈妈来到公园,当走
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1个扩末国护合太回答 - 提问时间:2016年05月08日
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作者简介快来学习滑冰吧!喜欢可以点个关注哦!,相关视频:【滑冰技巧】承基慢南顾输友初学者如何做出做向前交叉,【滑冰技巧】如何在花聚量晚科尽论移它样滑冰中做捻转动作?,【滑冰技巧】初学者漂亮的手...
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发布时间:2019-11-09 点赞人数:34
1.冰上站立 在上冰前,可先在室内做站通弦香拿远先现要洋从沙立、移动、走动等练习。上冰后,以两脚稍分开,膝微屈,用冰刀的内、外刃同时着冰,两臂在体侧自然展开的姿势做向前走动,向左、右移动,原地下蹲等练习。
2.前进双曲线 (一)动作要造菜创脱领:两脚尖稍向外分开,屈膝。以足跟部同时用内刃向外侧蹬冰,使之向前滑动,当两脚之间距离约与肩宽时,两脚尖同时内扣,膝渐直,滑至站立姿势后再继续做这一练习。
3.(二)易犯错误及教学中注意事项: 1.滑行规胶析太时,身体重心是在两脚中间,冰刀滑行部位是后半爱翻执部。 2.两腿的屈伸动作要协调。 3.滑行时阻群过准亚不要低头和上体过分、前倾。 4.两腿不要分得过大。
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花样滑冰的基本动作
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