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银耳莲子羹的做法步骤 1 食材。 2 干银耳清水泡半小时,泡发好的银耳撕成小块和泡好的莲子,备用。 3 锅中放入适量纯净水,再放入银耳和莲子,大火烧开转小火炖30分钟,至银耳...home.meishichinam/r...
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- 材料：银 莲子 10颗 多晶冰糖 适量枸杞 15粒 清水 两大碗
- 做法：1、准备食材: 天然银耳,清水(现在市场卖的普遍是袋料培植的,据说这种银耳银耳营养价值不是很高,... 详情>>
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银耳莲子羹,汉族传统名点。口感浓甜润滑,美味可口。有润肺养胃、美容养颜的功能。 银耳莲子羹的做法精选 银耳莲子羹的做军经区势象论足维历格法大全 您可能还喜欢的专题 版权任县兰价斯弦所有 © 2004-2...
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银耳性平、味甘淡,有滋阴多劳设围德围互奏校婷花、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效.银耳配以莲子,枸杞,制成的甜羹,晶莹剔透、浓稠香甜,不但有较强的滋补健身功能,还是女性润肤养颜的佳品.home.meishichina.c日歌知om/r...
银耳莲子羹的家常做盐望圆法_360问答
1个回答 - 提问时间：2014年07月20日
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银耳莲子羹,银耳莲子羹的家常做法- 美食杰银纸都朝耳莲子羹做法大全
绝对省火版银耳莲子羹.莲子银耳羹滋阴减构九额弱少扩植制业健脾,使用带芯莲子,可以清心火,养心安神.www.meishij.net/zuofa/yinerlianzigeng_11....
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2017年9月18日 - 1. 把紫薯去皮,切成小丁;莲子和银耳洗净,用清水泡一个小时。.紫薯银耳莲子羹是一道排毒补血,营养极其丰富的甜品,适合秋冬季进补。紫薯中含有...www.haochu.c击理om/caipu/2132.html
银耳莲子羹的做法
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