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  • 一周瘦10斤的方法_公立医院专家语音解答（共9个）

    • 减肥方法一周瘦10斤

      舒珊荣副主任医师暨南大学附属第一医院 · 妇科 时间：2020-03-31

      不管是使用什么办法,减肥也不可能使得一周就瘦十斤,就算是有可能会体重减轻十斤,那么减去的绝对不是脂肪,因为脂肪燃烧不可能那么快,减去的应该是与体内... 详情 >

    • 一周瘦身10斤方法

      张人玲主任医师首都医科大学宣武医院 · 内分泌科 时间：2020-04-05

    • 减肥食谱一周瘦10斤

      李伟主治医师锦州市中心医院 · 心血管内科 时间：2019-07-05

  • 一周瘦10斤的方法_公立医院专家解答（共317个）

    • 一周瘦10斤方法

      贾克宝主任医师首都医科大学宣武医院

      一周瘦10斤的方法目前没有,减肥最基本的方法还是控制饮食、适当地运动,如果采取极端的方法,可能能达到一周瘦10斤,但是坚决不建议采用这些方法。比如说...详情 >

    • 减肥方法一周瘦10斤

      徐珊珊主任医师哈尔滨市第一医院

      一周瘦十斤的减肥需要严格执行减肥计划。第一、每天坚持有氧运动90分钟以上,以心率提高到160次/分钟以上为最佳。要充分进行有氧糖代谢,在氧气的作用下...详情 >

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  • 一周瘦10斤的方法

    袁晓勇副主任医师北京大学第一医院 · 内分泌科
    医生回答：减肥速度不能过快，应该控制在每周减轻1~2斤最好。大多数肥胖症通过饮食控制和运动锻炼，可以在短期内减轻体重。限制每天进食的总热量，特别要限制一下脂肪和含糖的食物，使摄入的总热量低于消耗的总热量。适当的增加富含膳食纤维的青菜...详细 >
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  • 什么减肥方法可以一周快速瘦10斤?_360问答

    1个回答 - 提问时间：2013年04月30日

    最佳答案： 减了能有10斤左右。而且喝牛奶滑肠胃,有助于消化,最主要的是减肥的同时还可以让我们的皮肤变的水水~~~~ 食醋减肥: 很有效,一个...... 详情>>

    更多 一周瘦10斤的方法 相关问题>>

    wenda.so.com/q/1367365250063153?src...

  • 减肥食谱:如何一周瘦10斤? - 万年历

    一周每天晚上坚持一次,体重会明显下降很多,还能满足身体所需情况。.喝茶要适量,一般一周喝3天茶,既能提神,也可调节神经衰弱。.

    www.wannianli8.com/arc789828/

  • 减肥食谱一周瘦10斤的方法_百度知道

    9个回答 - 回答时间：2022年11月5日

    最佳答案：孕妇减肥食谱一周瘦10斤要多吃新鲜的蔬菜和粗纤维食物,还要多做一些舒缓运动改善。 比如可以多吃一些鸡蛋、燕麦、油菜等。都能够有效将垃圾毒素排出体...

    zhidao.baidu.com/question/1883013265...

  • 秦昊暴瘦食谱之升级版!健康还不伤身的减肥法,1周瘦10斤不是梦!

    2023年5月10日 - 小基数一周能减到5斤,大基数能减掉10斤左右,但是这种快速减肥方法建议一个月只做一周,不建议长期使用哦! .复食约一周:流食、豆浆、玉米糊、鸡...
    共7张图片

    3g.k.sohu.com/t/n692113582

一周瘦10斤的方法

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