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  • 健身器材的种类有很多,按功能可分为单功能和综合型多功能两大类。单功能健身器材有划船器、跑步机、美腰机、健步车等;综合型多功能健身器材扩胸器、引体向上、仰卧推举、仰卧起坐等器械。划船器主要用来增强手臂力量、背阔肌和动作协调能力;跑步机主要用以锻炼腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。详情 >
    健身器材有多种类型,以下是其中一些常见的健身器材: 1. 哑铃:哑铃是健身中最为常见的器材之一,可以用来锻炼上肢肌肉。 2. 杠铃:杠铃是锻炼全身肌肉的常用器材,可以用来进行深蹲、卧推、硬拉等动作。 3. 健身车:健身车是一种类似自行车的有氧运动器材,可以用来锻炼全身肌肉,特别是下肢肌肉。 4. 壶详情 >
    健身器材通常有:划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机、椭圆运转机、综合型多功能器。中国健身器材行业的发展始于20世纪80年代末,随着中国加入WTO和北京申奥的成功,为健身器材行业的发展提供了有利条件和发展机遇,健身队伍的不断扩大为健身器材生产商带来浓厚商机。详情 >
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  • 健身房都有哪些健身器材?分别有什么作用? - 知乎

    2014年12月9日 - 本人爬了上面所有的回答,健身器械已经列的很全了。但上述答案缺少力量器械的演示,动作讲解有的也不够到位。很多健身房新手肯定还是懵逼——...

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  • 家用健身器材有哪些八大家用健身器材_健身器材_健身_99健康网

    都市人都酷爱上健身房,工作了一周,趁着放假时间,去健身房好好出一把汗,但是好好的一个周末都拿来锻炼了,小编觉得好可惜,也有不少人,会买些家用健身器材,随时都能进行锻炼,更不需要等到放假,这里...

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    健身器材有哪些?随着现在健身行业的蒸蒸日上,越来越多的人会来选择通过各种健身方法来帮助自己达到一个良好的健身效果,那平时锻炼的健身器材有哪些? 健身器材常... 详情>>
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    1个回答 - 提问时间:2021年03月09日

    最佳答案: 1、椭圆运转机:平滑流畅的运动轨迹和交叉坡度专利技术让使用者以符合生物力学的姿势锻炼肌肉组,增加了锻炼的多样性和有效性。零阻力的锻炼减少... 详情>>

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    目前市场上健身器材种类比较多 也相当多.健身车属于典型的模拟户外运动的有氧健身器材,亦被称为心肺训练器材,分为直立式、背靠式(也称为卧式)健身车两种,属于典型的模拟户外运动的有氧健身器材亦被称为心肺训练器材,可以调整运动时的强度(功率),起到健....

    www.maigoo.com/goomai/201860.html

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