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  • 人一天摄入多少卡路里_公立医院专家语音解答（共45个）

    • 一天摄入多少卡路里正常

      郝敬波副主任医师徐州医科大学附属医院 · 老年科 时间：2020-04-15

      普通人大概1天得需要摄取1200-1800的卡路里才能满足身体的生理需要,小于或大于... 但是摄入卡路里过多,就会导致脂肪的堆积,热量过剩,引起肥胖。建议平时... 详情 >

    • 一天卡路里摄入量怎样计算

      陈佳主治医师重庆医科大学附属第一医院 · 营养科 时间：2020-03-22

    • 一天摄入多少卡路里不长胖

      干军副主任医师马鞍山市人民医院 · 内分泌科 时间：2020-02-22

  • 人一天摄入多少卡路里_公立医院专家解答（共509个）

    • 人一天一般需要摄入多少卡路里?

      赵骞康主治医师天津市职业病防治院

      每人每天至少要摄取1200千卡的热量。 如果一个人每天少摄取800大卡的热量,可在6个星期内减少 10磅体重;少摄取 500大卡,可在 2个半月内减轻10磅体重。...详情 >

    • 每天摄入多少卡路里

      李素云副主任营养师首都医科大学附属北京世纪坛医院

      性别不同,基础代谢不同。一位170cm的成年男性每天约需要1800卡路里,160cm的成年女性每天约需要1500卡路里;中体力活动,成年男性每天约需要2100-2200...详情 >

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  • 人一天摄入多少卡路里_三甲医院专家视频解读（共2个）

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  • 人一天摄入多少卡路里

    徐智虎主治医师武汉亚洲心脏病医院 · 普通内科
    医生回答：人一天摄入的卡路里应该按照本人的公斤体重具体计算。正常人一天应当摄入每公斤体重30-35kcal，如果摄入卡路里过少会出现体重逐渐下降，肌肉和脂肪都会逐渐消耗，如果摄入卡路里过多，会出现体重和脂肪增高明显。所以摄入卡路里的量，需...详细 >
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  • 请问人一天摄入多少卡路里_360问答

    1个回答 - 提问时间：2021年03月08日

    最佳答案： 一般情况下,只要不是重体力劳动者,一天1200到1500的卡路里,可以满足人体的正常能量代谢和新陈代谢需要。如果是重体力劳动者或...... 详情>>

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    wenda.so.com/q/1636198180217922?src...

  • 人一天摄入多少卡路里相关专业知识_360良医

  • 一个人一天摄取多少卡路里_360问答

    1个回答 - 回答时间：2014年2月21日 - 26

    最佳答案：摄入卡路里的多少没有统一的标准，要根据每个人的体重和活动量来计算。人体所需的热量因人而异，影响其的因素主要是劳动强度、年龄大小、气候变化、体...

    wenda.so.com/q/1393147269066851

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  • 人一天正常一日三餐大概摄入多少卡路里? - 知乎

    当计算机体每天需要多少卡路里时,主要考虑基础代谢率、体力活动和食物热效应三个因素.考虑以上差异,健康成人在一天中摄入热量 1200到 3200千卡的情况都有——前者通常会导致饥饿,后者则可能导致吃撑(重体力劳动者则觉得正好)。.基础代谢率占一天中所消耗卡路里的大约60%到70%;.

    www.zhihu.com/question/36194352

人一天摄入多少卡路里

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