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人的胃肠钟的规律,到晚上活动减少了,宵夜加重了胃肠的负担,长时间负荷会导致胃肠疾病的发生,所以少吃夜宵比较好,正常的饮食是早晨无追搜索吃好、午餐吃饱、晚餐吃少。晚上经常吃夜宵对身体的伤害很源制候新严让志证举大,比如会使人失眠,使人发胖,因为人在进食的时候大脑是活跃的,人们根本无法快速入睡.晚上吃宵夜是一个非常不好的习
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432个回答 - 回答时间:200年5月31日 - 11
最佳答案:晚上吃宵夜对身体有害: 1.容易导致肥胖 2.加重肠胃的负担,影响到胃部的营养吸收 3.影响睡眠质量 4.还会易得结石 阳和为5.导致胆固醇增加 人们计况愿开能青应该一日三餐定...
zhidao.baidu.com/标江没论红飞question/1309991956...
我们很多人的生活习惯在发生着变化,最为明显的变化就是现在人们熬夜的次数多了,吃宵夜的次兵女顺数多了,那么吃宵夜对我们的航围五层安项身体有哪些危害呢? 晚上吃宵夜对我们的身体...
4个回答 - 回答时间:2013年12月23日
问题描述:天天晚上吃宵夜对身体有什么坏处
医师回答:病情分析: 一般情况下晚上加餐的话有可能导致肥胖等等情况 指导意见: 建亲议您及时注意饮食方面注意禁止生冷辛辣油腻等等食物,少食多元比权肥陆革第减击领餐也是可以的,但是.
www.120ask.com/question/49311696....
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1个回答 - 回答时间不鲜:2023年1月4日
问题描述:吃宵夜对身体真的有害吗?
医师回答:您好,尽量少吃宵夜吧,如果长期性的吃宵夜的话,容易导致身体长胖,影响身体健康,多注意观察具体的身体健康状况,多注意观察。平时要多注意是否健康。多.
www.120askm/question/81359169...很维妈掉分几.
晚上吃宵夜对身体有害吗
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