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晚睡早起有害吗_360问答
1个回答 - 提问时间：2013年04月19日
最佳答案： 晚上十点后最好就开始休息，经常熬夜会打破人体原有的生物钟了，熬夜会对身体造成多种损害：经常疲劳，免疫力下降。人若经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振；人体的免疫力也会跟着下降。 自然的，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。 详情>>wenda.so.com/q/1366413461069470?src...
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晚睡早起的危害_妈妈网小百科
3、晚睡早起和早睡早起的精神状况是完全相反的,前者是在睡眠不足的情况下开展一天的工作,而后者是在精神状态极佳的情况下工作,哪种情况下的工作质量好就不言而喻了。.2、晚睡会造成身体很多疾病,女生晚睡很容易出现内分泌失调的情况,而男生晚睡的影响是出现前列炎等症状,所以平时不能忽略晚睡的危害。.
www.mama.cn/z/wiki/383020/
晚睡早起有什么害处?_360问答
1个回答 - 回答时间：2013年12月15日 - 11
最佳答案：信任许多人都知道晚睡或许熬夜的损害，咱们也时不时又看到一则新闻：某某由于常常熬夜或许晚睡而猝死.每次看到这么的新闻，都会让许多常常晚睡熬夜的...
wenda.so.com/q/1365273453063171
晚睡早起有哪几样危害?_360问答
1个回答 - 回答时间：2016年3月30日 - 1
最佳答案：常言说，早睡早起身体好。但是，这种说法到底有哪些科学根据呢？最近日本厚生劳动省的研究小组证实，与常熬夜的人相比，早睡早起的人精神压力较小，其...
wenda.so.com/q/1459373536723403
晚睡早起的危害
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