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睡眠与健康ppt课件- 360文库查看更多优质文档 >共87页4.7
睡眠健康睡眠健康的知识我们一生中13的时间将在睡眠中度过30年吃饭和娱乐也会占据另外的13时间30年在剩余13的生命中30年童年和各种教育占据1310年老年时期占据另外1310年因此,只有大约19的生命,大约不足10年时间,可以用于有效的工
共29页4.8睡眠健康与睡眠障碍苏州大学附属广济医院朱峰20196101纲要睡眠健康睡眠障碍药物治疗20196102纲要睡眠健康焦虑症抑郁症20196103睡眠与健康睡眠与健康关系极为密切。睡眠是人类生命活动的一个重要生理过程。可以使人的精力和体力得到充
共22页5.0这足以说明睡眠在我们生命中的重要性。但并不是每个人都能保证好每天有充足的睡眠时间,每个人都或多或少的由于学业、工作或娱乐,出现睡眠不足、失眠、睡眠不好以及醒后精力不足的情况。世界睡眠日3月21日的设定也说明了人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注
共55页5.0第六章健康睡眠,健康睡眠小常识,1,健康睡眠的定义和功能2,如何保证健康睡眠3,常见的睡眠问题4,失眠症的心理放松方法5,常见食物有助睡眠6,睡前操7,健康睡眠小常识8,成人磨牙需看心理医生,一,健康睡眠的定义和功能,1,定义,长期以来,人
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d睡眠与健康ppt课件- 道客巴巴
阅读文档 46页 - 3500积分 - 上传时间:2019年6月19日格式:PPT 页数:46 上传日期:2019-06-19 13:45:37 浏览次数:74 下载积分:3500 加入阅读清单 还剩 41页未读,是否继续阅读? 此文档由 dwk25050分享于 2...
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阅读文档 28页 - 40.00元 - 上传时间:2023年7月3日睡眠与健康睡眠与健康认识睡眠：睡眠是正常的生理现象，睡觉就占了我们生命的三分之一的时间人们通过睡眠来恢复健康，调节情绪，充沛体力，焕发精神睡眠的结构和...
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睡眠与健康PPT课件- 360文库
阅读文档 27页 - 32元 - 上传时间:2020年8月8日睡眠与健康,什么是睡眠,睡眠,睡眠是高等脊椎动物周期性出现的一种自发的和可逆的静息状态,表现为机体对外界刺激的反应性降低和意识的暂时中断,我们经常觉得睡着...
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安全教育身心安全睡眠与健康ppt课件- 360文库
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阅读文档 10页 - 30积分 - 上传时间:2017年12月5日11、睡眠与健康_PPT课件《》四年级上册11、睡眠与健康都江堰市聚源小学文素芳健康小问号睡眠浪费了这么多时间啊!人的一生有三分之一的时间都在睡觉。睡眠不足,会...
www.taodocs.com/p-97516825.html
睡眠与健康课件.ppt-医学-在线文档投稿赚钱网
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睡眠健康知识课件- 360文库
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阅读文档 30页 - 40.00元 - 上传时间:2021年7月29日简介：此文档是关于睡眠与健康ppt课件的pptx文档,编号为255485068,其中主题是关于生活休闲、寻医问药的内容展示
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