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【睡眠时间多少为宜】睡眠的最佳时间段 不同年龄段的睡眠时间.例如,每天晚上睡眠时间超过8小时和少于7小时的人,都抱怨自己睡眠有问题.
www.maigoo.com/goomai/136864.html
1个回答 - 回答时间:2013年9月8日 - 86
最佳答案:因年龄不同,不同成人的睡眠时间也有所不同,成人最佳睡眠时间参考如下:1、18岁至64岁的成年人...
wenda.so.com/q/137864139406...
1个回答 - 回答时间:2016年3月19日 - 3
最佳答案:不宜少于10小时。 20点—22点:放松的时间 22点以后:睡眠时间 1. 正常人睡眠时间6--8小时(老人、孩子是10小时,婴儿更长) 2. 美...
wenda.so.com/q/1458555047721386
睡眠时间多少为宜
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