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四季变化不同,对我们的影响也不同,每个人都在寻找着适合自己的养生方法,当外界环境变迁的时候,我们可以相对地做出那些变化来适应养生需要呢,今天就来说一说,中医应对四季变化的不同养生养生方法,一年四季气候变化的正常规律为春温,夏热,秋燥,冬寒
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黄帝内经四季养生之道
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