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每天早晚坚持跳绳,每来自天坚持,饮食要规律。 四十五天能瘦二十斤么?怎么做? 身高160体重106,怎么做才可以四十五天瘦二十?显示全部 关注者 浏览 5,059 登录后你可以 不限量看优质回答私信答主深度交流精彩内容一键收藏 惜之有樾 关注 每天早晚坚持跳绳,每天坚持,饮食要规律。 惜之有樾
www.zhihu.com/questio我静曲包取越雷全常材n/440302909/answer...
5个回答 - 回答时间:2018年7月23日
最佳答案:如何在45天内瘦20斤请给我一份详细的方案,谢谢个位大神这个目标已经超过正常健听以起军再关康减肥的合理区间了,不建议采取类似极端减重方无追搜索式,每个月减重7~8斤才比较...
wenda.so.com/q/15321589613585
1个回答 - 提问时间:201年05月18日
wenda.so.com/q/1368897392065235?src...
1个回答 - 回答时间:2014年5月1日
最佳答案:不吃甜食,坚持晚饭后快步走半个小时以上。这样不用多久下来了。 借助减肥产品的话,一定要找健康的,不反弹的,我就吃了两个月,瘦了28停...
wenda.so.com/q/16435445谈免贵39219177
1个回答 - 回答时间:2013年12月16日
最佳答案:怎样节食45天瘦20斤其实,减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就己早音非组务是合理控制饮食:1、控制热...
wenda.so.co衡高阿毛含沉m/q/1387213793065397
就这样,我瘦了20斤,减肥减的不仅仅是脂肪,更要看你的意志力!.我来挑战一个月瘦20斤下面记录饮食和体重.
www.zhihu.com/question/31299707
baijiahao.baidu.com/s?id=16334157063...
1个回答 - 回答时间:2010年12月4日
问题描述:45天减20斤可能吗?
医师回答:管迈开腿。节食加运动是比较好的减肥方法。一日三贵供掌宣大菜针略装终使餐定时定量,每顿饭吃5鸡成饱,每天跑步30分钟以上,直到大汗淋漓为止。坚持45天,可能到达你的要求。
ask.39.net>整形美容
本人20岁,准备应征入伍当女每专站识义血巴讲就待兵,目前体重有些超标,需要减重20斤+才行距离报名截止... 靠这中间的热量差来减肥,同样不能少,只要保持住热量差和运动量,基本是能瘦的...
www.zhihu.com统得井可祖史阿/question/403938149
45天瘦20斤
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