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  • 刘朝阳编审专家
    呼吸内科 · 副主任医师 · 中国人民解放军总医院三甲
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    • 概述
    • 病因
    • 症状
    • 治疗
    • 护理
    打鼾又称打呼噜,是由咽腔狭窄引起的睡眠时的声音,有的患者因睡眠时呼吸暂停而憋醒,引起的睡眠低氧和睡眠结构紊乱,甚至血压升高而影响正常工作学习。
    • 就诊科室:呼吸内科耳鼻喉科
    • 治疗周期:视病因而定,一般配合医生积极治疗后多可获得缓解
    • 常用药物:麻黄素
    • 重要提醒:若同室或同床睡眠者发现其鼾声响亮且不规律伴间歇性呼吸停顿;打鼾者自觉晨起口干、夜间憋醒、夜尿增多等症状。上述都是睡眠呼吸暂停低通气综合征的信号,应及时就诊于呼吸内科、耳鼻喉科,完善多导睡眠监测、血常规、动脉血气分析、电子鼻咽镜等相关检查。
    打鼾多由上呼吸道包括鼻、咽部位的解剖结构狭窄导致,以呼吸系统疾病为多见。
    1.呼吸道疾病:常见的有中枢性睡眠呼吸暂停综合征、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、复杂性睡眠呼吸暂停综合征。睡眠呼吸暂停地通气综合征患者夜间常有呼吸暂停、夜间憋醒、睡眠时多动不安、夜尿增多等表现;日间常有嗜睡、疲倦乏力、头痛头晕等表现。
    2.喉咽部疾病:常见的有扁桃体腺样体肥大、软腭下垂松弛、颞颌关节功能障碍等。腺样体肥大患者表现为鼾声过大,睡眠时憋气,睡眠期张口呼吸、汗多、晨起头痛、白天嗜睡、学习困难等。
    3.内分泌疾病:如甲状腺功能减退症、肢端肥大症。肢端肥大者主要由于呼吸道出现梗阻或狭窄导致睡眠时打鼾、睡眠呼吸暂停。
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    睡姿欠佳、吸烟饮酒、肥胖、使用催眠镇静类药物等非疾病因素,也可引起打鼾。
    打鼾既是一个独立的证候,又可是多种疾病中的一个症状,可表现为单纯的打鼾症状,无明显睡眠低氧血症,也可表现为睡眠呼吸暂停低通气综合征,引起慢性间歇性低氧血症伴高碳酸血症以及睡眠结构紊乱,重者可危及生命。打鼾者在睡眠时会出现鼾声,轻柔、洪亮、刺耳、粗糙等表现不一。睡眠时会出现张口睡觉、辗转反侧的现象。
    除了典型的夜间打鼾症状,不同类型的患者有不同的伴随症状:
    1.睡眠呼吸暂停低通气者可出现打鼾,同时还可能出现日间嗜睡、疲乏无力、口唇发绀低氧血症、血压升高等临床表现。
    2.扁桃体腺样体肥大者可出现打鼾,可能影响儿童面骨发育,引起牙齿不整,咬合不良。
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    打鼾治疗的目的是消除睡眠低氧血症和睡眠结构紊乱,改善临床症状,防止并发症的发生,提高患者的生活质量,改善预后。患者注意减肥,饮食控制并锻炼。睡觉时可选择侧位睡眠,抬高床头。注意戒烟酒,慎用镇静促眠药物。
    进行吸氧、对症和病因治疗。
    可以有效的消除夜间打鼾、改善睡眠结构、改善夜间呼吸暂停和低通气、纠正夜间低氧血症,也显著改善白天嗜睡、头痛及记忆力减退等症状。
    利于排出二氧化碳,适用于不能耐受鼻持续气道正压通气治疗的患者。
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    1.轻症打鼾者可改变睡姿,抬高床头,适当运动,减轻体重,鼓励戒烟酒。
    2.注意观察患者的病情变化,如果患者症状进一步加重,出现夜间睡眠呼吸暂停,憋醒、神智改变等情况,应立即告知医生,同时立即予以吸氧等对症处理。
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    1.手术后患者可给予以下流质或半流质饮食,如米粥、汤类、面条等,但不宜过热。
    2.避免饮浓茶、咖啡等刺激性饮料。
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    1.避免吸烟、饮酒,控制体重,选择合适的睡姿及床头高度;
    2.有气道狭窄及疾病史患者及甲状腺功能减退、肢端肥大的患者,做好疾病控制,预防发生打鼾。
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  • 治打鼾的方法-有来医生

    1个回答 - 回答时间:2019年2月22日

    问题描述:治打鼾的方法

    医师回答:治疗打鼾的办法有两个:1、佩戴正压呼吸机;2、找到堵塞的原因而进行手术治疗。打鼾也就是俗称的打呼噜,在临床上叫做睡眠呼吸暂停综合征,它可以分为中枢...

    www.youlai.cn/ask/1549007.html

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  • 治打鼾的方法-有来医生

    1个回答 - 回答时间:2020年7月9日

    问题描述:治打鼾的方法

    医师回答:打鼾分两种,一种是单纯性的打鼾,另一种是睡眠呼吸暂停综合征,所以有了打鼾以后一定要到医院就诊,通过睡眠呼吸的检查,来进行区分到底是单纯的鼾症,还是...

    www.youlai.cn/ask/3C0496guPax.html

  • 如何治打鼾-有来医生

    如何治打鼾 播放语音内容 治疗打鼾主要有以下几种方法: 1、一般治疗:所有的超重患者,应鼓励减重,肥胖患者根据不同病情,减重方法可分为非手术治疗和手术治疗,推荐阻塞性睡...

    m.youlai.cn/askmip/004ABCguhJm.html

  • 怎样才能治打鼾_名医在线

    病情描述: 怎样才能治打鼾 精选回答: 打鼾主要是指患者睡眠时呼吸暂停。打呼噜,首先要做呼吸睡眠监测,看看睡眠过程当中有没有出现低氧血症、呼吸暂停、低通气等现象。...

    www.myzx.cn/ask/7030447

  • 研究称打鼾或大幅增加中风风险,治打鼾可比减肥更有效防中风_绿政...

    2024年2月27日 - 一项研究发现,打鼾可能增加我国成年人的总中风、出血性中风(HS)和缺血性中风(IS)风险,且其关系与体重指数(body mass index,BMI)无关。研究团...

    www.thepaper.cn/newsDetail_forward...

  • 治打鼾的单方_360问答

    1个回答 - 回答时间:2013年3月12日 - 2

    最佳答案:贴中所讲的白酒,是指50度以上的白酒。   6、有些疾病治疗期间需忌口,是指用药期间如不忌口,则会影响疗效。   7、结合古代民间流传已久的传统秘...

    wenda.so.com/q/1363046916063354

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