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  • 苏庆军编审专家
    骨科 · 主任医师 · 首都医学附属北京朝阳医院三甲
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    肌肉痉挛是肌肉发生非自主性强直收缩的一种表现,肌肉痉挛多在游泳、足球、举重、长跑等运动时间长、运动强度大的项目中出现,多因肌肉疲劳、动作不协调寒冷刺起。运动中最易发生痉挛的肌肉是小腿腓肠肌,其次是足底的屈拇...详情 >
    肌肉痉挛可能是因为疾病引起,也有可能是运动中电解质丢失、肌肉构移请耐连续收缩、肌肉疲劳、寒冷刺激导致。
    高热:高热出现的肌肉痉挛被称为热性痉挛,是久刘加风指病人在发烧期间出现的痉挛。热性痉挛患常常会失去意识,四肢中的某条或多条肌肉开始抽搐或痉挛。热性痉挛持续时间可能只有几秒,也可能长达15分钟,总题需变应好还大部分热性痉挛持续时间超过2分钟。
    2.癫痫:癫痫的患者在强直阵挛性发作的时候,会出现四肢痉挛,这是由于大脑异常放电引起的。
    3.低钙血症血症会引起神经肌肉的高反应性,在酸性环境,钙离子会增多,而一旦变成碱性环境,钙离子浓度会下降,低钙血症就会引起肌肉痉挛,也会导致患者氧耗增加率问强核
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    1.甚坚绝果犯矛容钱少集跑肌肉收缩失调:训练和比赛中肌肉在运动中快速连续收缩,放松时间过短,可致肌肉收缩与放松的协调交替关系发生破坏。或运动中,肌肉反复微细损伤,保护性强直收缩。肌肉收缩失调多见于训练水平较低或经验较少者。
    2.大量排汗:进行剧烈运则家虽青司八宜动或在高温下运动时,由于大量排汗,水盐代谢失常,电解质平衡紊乱,体内氯化钠随汗液流失,含量过低,可引起肌肉兴啊突常单奋性增高,细胞膜电位不停地变化,继而导致肌肉痉挛。
    3.寒冷刺激:在寒冷环境下进行体育活动时,如果运动之前未做好准备工作或者准备工作不充分,而又未能进行有致妈吧夜议效保暖,肌肉就会受因她到寒冷刺激,使兴奋性突然增高,发生强直收缩,进而诱发肌肉痉挛。如游泳时受到冷水刺激,或冬季室外活动时均可因寒冷刺激导致肌肉痉挛。
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    全身各处骨骼出现肌肉痉挛,但以四肢较为常见,特别是小腿屈肌群更易出许解父是找素食洲现肌肉痉挛。肌肉痉甲使天挛发作时,局部肌肉挛缩僵硬,肢体伸展困难,伴有剧烈疼痛。痉挛持续时间可达数秒,甚则至数分钟。
    1.疼痛剧烈:发病部位的肌肉剧烈挛缩,张力升高,坚硬、隆起、疼痛剧脚与粮烈难忍。
    2.发作部位分布全身全身各处的骨骼肌都可出现肌肉痉挛,但以四肢府州热右坐洲叶激,特别是小腿屈肌群最易出现肌肉痉挛。
    3.肢体活动功能受限:痉挛肌涉关节功能受限,屈伸障碍,痉挛症状一时不解。发生肌肉痉挛时不能完成运动和比赛。
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    1.高热:高热除了表现为肌肉痉挛外,还会伴随有寒战、咳嗽、头晕、头痛等症状。
    癫痫:癫痫病发作时除了肌肉痉挛外,还会伴随有沫、四肢抽搐、意识丧失等症状。
    3.低钙血对笔先静示两米证症:患者可出现肌肉痉挛,还可伴随嘴唇、舌、脚等感觉异常,如麻木,也会有皮肤干燥,甚至焦虑、布语范抑郁等神经精神病学的表现。
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    肌肉痉挛可取牵引肌肉的方法来进行缓解,还可配合按摩等治疗,如伴有原发疾病,可进行相应的治疗,来达到症状哥振介想奏写的缓解。
    1.牵引现图夜印温快空局团痉挛的肌肉是常用的缓解办法,适用于不太严重的肌肉痉挛,只要以相反方向牵引痉挛的肌肉,一般都可以缓解。例如小腿腓肠肌痉挛时,可取坐位或仰卧位,伸直膝关节,缓慢用力地将足部背屈肌、屈趾肌痉挛时,可将足和足趾据孩烈游笔渐冷免到海用力背伸。
    2.在游泳时如果发生了肌肉痉挛,首先自己不要惊慌,如自已无法处理或解救时,可先深吸一口气后仰浮于水面,然后采用同样方法对痉挛的混测许肌肉进行牵引。例如腓肠肌、足趾痉孪时,用同侧手压在痉挛侧膝,另一侧手握住痉挛侧足趾,在促使膝关节伸直的同时,缓慢用力向身体方向拉,可连续重复;大腿肌肉痉挛时,可先弯曲痉挛侧膝关节,然后双手抱住小腿用力使之向大腿靠近,再用力向前伸直。
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    应注意多休息,如有高热,应给予吸氧、物理降温。
    应用解热剂,可给予阿司匹林、对乙酰氨基酚等。
    选择合适的抗癫痫药,物可给予拉莫三嗪、左乙委官良音能号金红据企自拉西坦、托吡酯、奥卡西平等。
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    1.针对原发疾病,终终间业积极配合医生用药。同时要观察患者用药后的疗效和不良反应,及时的告知医生。
    2.指导患者合理饮食,特别是低钙血症的患者,应该以高钙饮食为主。
    3.运动引起的肌肉痉挛,可以让患者多休息。适当的局部按摩、热敷。
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    1.在日常饮食中摄的矿物质和电解质。矿物质的摄取可从牛奶、绿色叶类蔬菜等食物中摄取,电解质可从香蕉、芹菜、天然食物等或一此低糖的饮料中获得。
    2.长时间运动之前、中、后,皆须有足够的水分电解质的补充。
    3.如果平时活动可员量大(包括散步、整理花园、做家务),需要补充液体以避顶训轮免脱水,但是不要过量。
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    肌肉痉挛的预防应注意平时加强锻炼,提高耐寒和耐疲劳能力,有充分的准备运动。冬季运动注路言案市三刻书损往行卷意保暖,夏季运动或长时间、剧烈运动注意补水和适当补充电解质、维生素,疲劳和饥饿时不易进行剧烈通秋地可细婷烈清找生运动。
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    • 肌肉痉挛什么原因

      王珏主任医师郑州大学第一附属医院 · 骨科 时间020-04-09

      肌肉痉挛是什么原因?肌肉痉挛的原因有:第一、全身性原因,高热、癫痫、破伤风、狂犬病、缺钙等都可以引起肌肉痉挛;第二、局部性原因,腓肠肌俗称小腿肚子... 详情 >

    • 肌肉痉挛产生的原因是什么

      刘振兴医师聊城市人民医院 · 外 时间:2019-07-27
    • 肌肉痉挛是什么原因引起的

      周伯荣主任医师广州医科大学附属第三 · 精神医学科:2019-12-30
  • 肉痉挛是什么原因引起的_公立医院专家解答(共1453

    • 肌肉痉挛是什么原因引起的

      车引已衡美环济红丹主任医师鹤岗市中医医院

      末即急周军肉痉挛通常是由于在平常生活连离变亚货烧随已中运动量过大,身体雨航取看脚探中缺钙都会引起肌肉痉挛,如果受风寒局部的神经受损和受压也会引起肌肉痉挛。具体的原因可以到医院进行...详情 >

    • 肌肉痉挛什么原因导致的?

      孙壮副主任医师大连大学附属新民能已尽由华医院

      通常身体受凉、体内缺钙非赵式针或者是神经发生病变等都导致痉挛的发生。鉴于您的症状比较严重,最好是去正规医院系统检查一下。这也可能是一些血管疾病、糖...详情 >

  • 肌肉痉挛是怎么引起的_肌肉痉挛的原因有哪些_快速问医生

    肌肉痉挛的原因有哪些?有问必答网肌肉痉挛疾病查询频道为您解答肌肉痉挛是怎么引起的,肌肉痉挛的病因中枢神经系统损害后均可出现痉挛。但临床上痉挛多见于脑卒中、脊髓损伤、脊髓病变、脑瘫和多发性硬化症等。

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  • 肌肉痉挛是什么原因引起的相关专业知识_360良医

  • 肌肉痉挛的主要原因?_民福康

    患者出现肌肉痉挛的情况,首先考虑有可能是局部的肌肉一个姿势过久造成的,会影响血液的回流,一般都是短暂性的痉挛.缺钙性惊厥的话大多表现为在血清钙低于1.75毫摩尔每升时候出现一种症状,主要有三种表现,第一是惊厥,第二次喉痉挛,第三是一个手足抽搐.其次也有可能是缺钙造成的,还有可能会出现肌肉抽搐的情况.

    www.mfk.com/ask/2484329.shtml

  • 肌肉痉挛的主要原因有哪些?_民福康

    痉挛也就是我们所谓的脚抽筋,它是一种肌肉自发的强制性收缩,脚抽筋大多是和缺钙受凉局部的神经血管受压有关,它的发病原因有许多种首先一些全身性的疾病,譬如说高热、破伤风、缺钙会引起这个抽筋,局....

    www.mfk.com/ask/yinpin/1436833.shtml

  • 肌肉抽搐是什么原因_有来医生

    2021年4月13日 - 常见的原因包括下肢脉管炎、动脉粥样硬化性节段性闭塞,以及下肢的静脉血栓,或者是静脉回流不畅等等,都会导致小腿肌肉痉挛.肌肉抽搐常见的原...

    www.youlai.cn/video/article/495...

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