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维生素b_360百科
维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等，B族维生素是推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质，如果缺少维生素B，则细胞功能马上降低，引起代谢障碍，这时人体会出现急滞和食欲不振。相反... 详情>>
基本来源 - 种类 - 缺乏症 - 副作用 - 全部
baike.so.com/doc/30506980-32...
维生素b族_360百科
维生素B族有十二种以上，被世界一致公认的有九种，全是水溶性维生素，在体内滞留的时间只有数小时，必须每天补充。B族是所有人体组织必不可少的营养素，是食物释放能量的关键。全是辅酶，参与体内糖、蛋白质和脂肪的代谢，因此被列为一个家族。详情>>
分类 - 生理功能 - 特性 - 食物来源
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维生素b
富含维生素b的食物有哪些1、豆制品豆制品是生活中非常常见的食物之一，它不仅可以制作出各种美味佳肴，还可以补充大量的维生素b2，豆制品来源容易，获取方法简单且价格低廉，是补充维生素b很好的食物。2、动物肝脏和瘦肉等肝脏也是中国人常见的美味之一，很多人喜欢吃肝脏做成的美味菜肴，肝脏不仅味道鲜美，还...详情 >
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维生素B
农百科百科知识频道，维生素B知识专题，给你详细介绍维生素B相关知识，让你知道维生素B是什么，维生素B的功效与作用有哪些；并且给你介绍维生素b可以长期服用吗，以及缺乏维生素b会怎么样，让你掌握维生素B的全部知识！详情 >
农百科

吃维生素b的好处
1、维生素B1对神经系统有调节作用，可以预防脚气病；维生素B2参与新陈代谢，促进生长发育，特别是指甲和头发；维生素B3参与合成激素，促进血液循环，降低血胆固醇；维生素B5有助于伤口愈合。参与抗体的形成。2、其他B组维生素还具有增强免疫力，预防糖尿病的作用和功效，可见维生素B对身体不可或缺。详情 >
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维B的功效与作用有哪些_民福康

简单介绍几种维生素B的作用,比如维生素B1可以治疗脚气病;维生素B2可以治疗舌炎;维生素B3可以治疗燥皮病;维生素B6可以治疗脂溢性皮炎;维生素B9可以治疗高血压患者的...
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维生素B2 - 维生素B2的作用 - 维生素B2的功能 - 含维生素B2的食物 - 维生素B2补充和储存量
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维生素b的作用_360问答

1个回答 - 提问时间：2014年10月31日

最佳答案： 驱蚊维生素B族有十二种以上,被世界一致公认的人体必需维生素有九种,全是水溶性维生素,在体内滞留的时间只有数小时,必须每天...... 详情>>

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