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七大营养素
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营养素(nutrient)是指食物中可给人体提供能量、构成机体和组织修复以及具有生理调节功能的化学成分。凡是能维持人体健康以及提供生长、发育和劳动所需要的各种物质称为营养素。人体所必需的营养素有蛋白质、脂肪、糖、无机...详细>
外文名：The seven major nutrients
类型：营养
类别：生活所需
中文名：七大营养素
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七大营养素
1、人体需要的营养素有七大类矿物质，脂类，蛋白质。碳水化合物，维生素，水和膳食纤维。2、作为人体建筑材料蛋白质；作为调节物质，调节人体的生理功能主要是维生素，矿物质和膳食纤维等，作为能量物质提供人体所需要的能量。其次，蛋白质是由氨基酸组成的具有一定架构的高分子化合物，是与生命生命活动紧密联...详情 >
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七大营养素包括哪些
七大营养素是人体中不可缺少的七种主要营养物质,包括蛋白质、脂类、碳水化合物、维生素、矿物质、水和膳食纤维。1.蛋白质:是人体组织和细胞的主要组成成分,参与物质代谢及生理功能的调控,能为人体提供能量,人体所需热量10%-15%由蛋白质提供。2.脂类:包括脂肪和类脂。脂肪能给人体提供能量,促进脂溶性维生素的吸收...详情 >
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七大营养素包括哪些
1.蛋白质蛋白质是一切生命的物质基础,在体内不断地进行合成与分解,是构成、更新、修补人体...2.脂类脂肪是能量的重要来源之一,协助脂溶性维生素的吸收,保护和固定内脏,防止热量散失维持...3.糖类(碳水化合物) 糖类是人体主要能源物质,人体所需能量的70%以上由糖类供给,它也是...4.水水是维持生命所必需的,是人体内体液...详情 >
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七大营养素是哪七大_360问答
1个回答 - 提问时间：2021年01月19日

最佳答案： 七大营养素主要是矿物质、脂类、蛋白质、维生素、碳水化合物、水和膳食纤维。七种营养素在人体可以发挥三方面的生理作用:一是作为能源物质,供给人体... 详情>>
- 1个回答 2013-07-19 食品中的七大营养素是哪些呢?
- 1个回答 2017-10-08 七大营养素
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人体必需的七大营养素是什么?_360问答

1个回答 - 回答时间：2013年4月3日 - 67
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人体必需的七大营养素- 360文库

阅读文档 25页 - 20元 - 上传时间:2018年7月1日

1人体必需的七大营养素营养是供给人类用于修补旧组织,增生新组织,产生能量和维持生理活动所需要的合理食物,食物中可以被人体吸收利用的物质叫营养素,蛋白质,脂肪...
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