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  • 凉拌穿心莲
    1、穿心莲洗净，掰小朵。2、加入两勺醋。3、加入1勺生抽。4、锅烧热，加少许食用油，干辣椒段炒香，连油带辣椒段一起加入到穿心莲中。5、加入切碎的蒜末。6、最后加入糖和盐，拌匀即可。7、菜市场买的食用穿心莲其实不是药用穿心莲，真正名字叫花蔓草，既是一种观赏植物，又是一种食用蔬菜。花蔓草植株含VC、叶...详情 >
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    凉拌穿心莲
    1.1、将穿心莲洗净，去掉老茎叶备用。 2.2、锅中水烧开，水中滴入半勺油，倒入半勺盐。 3.3、倒入穿心莲，叶子变得深绿立即捞出。 4.4、将小米辣剁碎 5.5、将蒜剁碎备用 6.6、将剁好的蒜泥和小米辣加入穿心莲，中再加入适量的盐，酱油，花生油等，装盘，即可食用详情 >
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    凉拌穿心莲 穿心莲怎么做好吃
    穿心莲洗净，掰小朵。加入两勺醋。加入1勺生抽。锅烧热，加少许食用油，干辣椒段炒香，连油带辣椒段一起加入到穿心莲中。加入切碎的蒜末。最后加入糖和盐，拌匀即可。详情 >
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  • 凉拌穿心莲_360百科

    凉拌穿心莲是由穿心莲500克，蒜5克、姜5克、干椒1枚、油、盐、糖、麻油、凉拌醋、鸡精各适量等材料制作而成的美食.中文介绍做法1、穿心莲洗净，去掉老茎叶.锅中水烧开，水中滴入半勺油，倒入半勺盐，下穿心莲(看叶子在水中全变得深绿，立即捞出.绿... 详情>>
    中文介绍 - 英文解说

    baike.so.com/doc/6893153-711...

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  • 【凉拌穿心莲的做法大全_凉拌穿心莲家常做法_怎么做好吃】_下厨房

    【下厨房】凉拌穿心莲栏目为您推荐凉拌穿心莲做法大全,凉拌穿心莲怎么做好吃技巧分享,凉拌穿心莲最正宗的做法和凉拌穿心莲家常做法推荐,更多凉拌穿心莲的简单做法就来下厨房。

    www.xiachufang.com/category/1009556/

  • 凉拌穿心莲的做法_菜谱_香哈网

    • 材料：穿心莲 500克蒜 5克姜 5克 干椒 1枚油 盐 糖麻油 凉拌醋 鸡精
    • 做法：1、穿心莲洗净,去掉老茎叶。锅中水烧开,水中滴入半勺油,倒入半勺盐,下穿心莲(看叶子在水中全变得... 详情>>

    www.xiangha.com/caipu/4083296.html

  • 凉拌穿心莲 (约63个相关视频) 高清在线观看
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  • 凉拌穿心莲的做法_菜谱_香哈网

    • 材料：穿心莲 400克蒜 半头醋 适量 盐 适量糖 适量 鸡精 适量
    • 做法：1、去掉梗,清洗干净。2、捞出沥水。3、醋,盐,糖拌匀。4、放入控干好穿心莲里拌匀入味。5、放入蒜... 详情>>

    www.xiangha.com/caipu/83851072.html

  • 凉拌穿心莲的做法_菜谱_美食天下

    在制作方法上,蔬菜穿心莲与大多数蔬菜相仿,清炒、凉拌、刷火锅、做菜底都可,以凉拌为最佳.今天用到的穿心莲菜,确切的说它只是蔬菜穿心莲,而不是药用的穿心莲.

    home.meishichina.com>...>朋友聚餐

  • 凉拌穿心莲的做法_据说可以“治百病”的小凉菜—凉拌穿心莲_凉拌...

    穿心莲有清热解毒,凉血消肿的功效,可治疗治急性菌痢,胃肠炎,感冒,气管炎,肺炎,百日咳,肺结核,肺脓疡,胆囊炎,高血压,口咽肿痛,水火烫伤等炎症.准备原料:穿心莲洗净、姜、熟黑芝麻、小米椒、蒜、葱。.

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  • 凉拌穿心莲,凉拌穿心莲的家常做法- 美食杰凉拌穿心莲做法大全

    穿心莲本身有些咸味,调味时轻些即可,而用花椒和干红椒炸过热油,一道散发着椒香的凉拌穿心莲便可以上桌了。.炒至花椒、干红椒颜色变深,关火,捡去花椒和干红椒,只留炒过的油;穿心莲用清水浸泡10分钟.

    www.meishij.net>菜谱大全

凉拌穿心莲

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