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营养粥- 360文库查看更多优质文档 >共6页
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共8页营养粥的做法大全营养粥的做法大全大米中含有糖,脂肪,蛋白质,矿物质,纤维以及丰富的维生素,因此粥含有丰富的营养和糖分,因为粥的熬煮时间长,粥里的营养物质析出充分,所以粥不仅营养丰富,而且容易吸收,特别有利于补充养分,提高免疫能力,下面中国吃
共18页为了适应公司新战略的发展,保障停车场安保新项目的正常,顺利开展,特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划营养粥的材料十种健康营养粥金银花粥材料,金银花克,白米克,做法,金银花可在药材店买到,先用水煎煮,取其浓汁,加入白米克,水毫升
共2页营养粥简介,粥是中国老百姓最喜欢的食品之一,粥的味道鲜美,营养丰富,喝粥既能滋养肠胃,又能滋润肌肤,既不会增加消化系统的负担,又不会导致身体肥胖,粥将成为现代人生活中不可缺少的一部分,煮粥的诀窍就在于原料的准备,食材料的搭配以及掌握好用量
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- 做法:1、所以食材放入容器,泡一个小时2、清洗干净后放入锅里3、一次性加入足够的水4、大火煮开5、改小... 详情>>
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