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伸展运动有多种形式,不只是学生认为的压压肩、踢踢腿,从其活动性质上可分为静力性、动力性、被动性、移动性等四种常用伸展运动技巧.静力性伸展运动是在一定时间里,局限在一定活动范围内的伸展活动.
www.xzbu.com/9/view-9443577.htm
1个回答 - 提问时间:2018年01月14日
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最好的腰部伸展运动有哪些.有效的办公室伸展运动讲解.
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伸展运动
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