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3种方法来快速长高
首先要承认,世界上并没有让人瞬间长高的魔咒。身高主要由基因决定。身高60%-80%取决于你从爸妈那里遗传的DNA,20%-40%和环境因素有关。环境因素包括饮食、健康、运动量和睡眠时间。在生长板闭合前,身体能够长高,而合理的饮食、运动和充足的睡眠能帮助你在这段时间内长得更高。对于大多数人来说,20-25岁之间生长板会闭合,之后就...
zh.wikihow.com/快速长高
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【怎样才能长高】吃什么可以长高_长高的运动_亲子百科_太平洋...
怎么样可以长高_360新知
xinzhi.wenda.so.com/a/1517649...
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怎么做才能使孩子长高呢_民福康
第一、不能挑食,促进长高的营养是基础,要给孩子多吃富含各类营养的食物,如豆制品、蛋、鸡蛋、鱼、虾、奶类、瘦肉等动物性食物。同时还要给孩子食用富含维生素C和维生...
www.mfk.com/shipin/1494519.shtml
怎么才能长高-百度经验
2020年5月18日 - 怎么才能长高,男生可以多做俯卧撑,女生可以做仰卧起坐,一般配有其他的拉伸运动。在运动后吃钙片,可以在一定程度上促进骨骼的生长。还可以在...jingyan.baidu.com/article/e73e26c072f2...
如何长高_360问答
1个回答 - 提问时间：2014年11月27日
最佳答案： 如何才能实现这个美丽的愿望?身体高度能不能增高呢?回答是令人鼓舞的,人的身材是可以改变的。长高的方法ZHANGGAODEFANGFA以下...... 详情>>wenda.so.com/q/1450072073729117?src...
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【怎样才能长高】长高的科学方法_吃什么能长高_青少年怎样长高- ...
孩子的生长发育是家长们最关心的,能够健康地成长孩子们需要补充均衡而有营养的物质,除开饮食,还要加以运动才能快高成长。很多家长都想知道孩子怎样才能长高,关注妈妈网百科,了解更多让孩子快速长高的饮食和妙招,敬请关注。
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如何长高
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