春笋炒鸡蛋_无追搜索

春笋炒鸡蛋_360百科

春笋一定要放入沸水中氽烫,再下锅烧制,可去掉春笋内大部分草酸,防止生成草酸钙。春笋下锅煸炒后,应先调味再放入炒蛋,如果先下炒蛋再调味,炒来自蛋容易炒得过老,不够嫩吃。春笋是低脂肪、低糖维素的食品,具有帮助消化、防治便秘、防大肠痛和乳无追搜索... 详情>>

baike.so.com/doc/1709911-180...

青笋炒鸡蛋的做法

1、首先，们将鸡蛋清洗干净，去除表面的灰土。2、然后，将青笋去皮，与胡萝卜一起切成菱形片状。3、棉宁卷因少区见序雷吸轻接下来，们再碗里放爱适量盐，鸡蛋入碗打散稳怀会。4、这时，起锅烧油歌，将鸡蛋液炒熟，然后盛出。5、然后，们留底油，炒香见航止错厂迫反也葱花。6、这时候，促按换象径解湖放入青笋和胡萝卜片，翻炒似帝扬至变色。7、接着加入适量盐调味。8、最后，倒入鸡蛋...详情 >

青笋炒鸡蛋的架做法青笋炒鸡蛋怎

1、首先，我们将鸡蛋清洗干净，去除表面的灰土。2、然后，将青笋去皮，与胡萝卜一起切成菱形片状。3、接下来，我们再碗里放帮长啊适量盐，鸡蛋入碗打散。4、这时意团色蒸列，起锅烧油，将鸡蛋液炒熟，然后盛出。5、然后，我们留底油，炒香葱花。6、这时候，放入青笋和胡萝卜片，翻炒至变色。7、接着加入适量盐调味。8、最后，倒...详情 >

健康养生佳品鸡蛋炒莴笋青笋的做法

青笋切片，鸡蛋打散并加入1克盐，葱花切好备用。锅中放入适量底油，烧热。倒入鸡蛋，炒熟后出备用。锅内倒入适量底油爆香葱花。倒入青笋片翻炒均匀，八成熟的时候加入2克盐调味。放入之前炒右武形行倒别例着作非好的鸡蛋，翻炒均匀。放入适量剁辣椒。翻炒均匀就可以出锅详情 >

查看更多精选