- 110岁，每天喝粥 据《楚天快报》报道，湖北的陈国清老人，没有任何慢性病，110岁了一辈子没住过院，黑发比儿子还多！ 陈国清老人从很早的时候就坚持每天都喝“四宝粥”。四宝粥以大米为主，配以红豆、玉米粉、 6:红枣 1641:，也可以再配上一些燕麦片、小米、红薯等，再用高压锅压得稀烂，这就是老人的早餐。 12岁...详情 >长寿老人的一些饮食习惯 都偏爱下面这几种食物 我们不妨也多吃 玉米当主食 预防高血压、动脉硬化 玉米，是长寿老人离不开的主食。 老玉米里含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E，所以不容易发生高血压和动脉硬化。 偏爱红薯 预防癌症、骨质疏松 吃红薯是长寿老人的一大喜好。 红薯含有大量黏蛋白，能防治肝脏...详情 >枸杞枇杷膏。枸杞子、枇杷果、黑芝麻、桃仁各50克，蜂蜜适量，将枇杷果、桃仁切碎，枸杞子、黑芝麻洗净加水浸泡放入锅内，大火烧沸，小火熬煮20分钟，取煎汁1次，加水再煮共取液3次，合并煎液，用小火浓缩至膏，加1倍分量的蜜即成，冷却装瓶待用，益肺肾补虚，平喘咳润燥，用于晚期肺癌虚弱，体质软弱患者。枸杞...详情 >查看更多精选
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【老年人健康长寿秘诀】健康长寿养生100个经典秘诀健康长寿的...
人到老年,最重要的就是要有个健康的身体,子孙孝顺家庭和睦。长寿养生最主要的是从性格上和心态上修身养性,保持愉悦的心情和豁达的心态,遇事不焦不燥。那么下面为您详细介绍健康长寿养生100个经典秘诀。 中老年健康 移动端 买购网APP 手机版Maigoo 查排行 用买购APP 【老年人健康长寿秘诀】健康长寿养生100个经典秘诀健康长寿...
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老年人健康长寿秘诀 1.坚持适度的体力劳动和体育锻炼。中国有句名言 流水不腐户枢不蠢 。这就是说生命在于运动活动着的物体是不易被毁坏的。人体亦然需要经常活...
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老人长寿秘诀_360问答
1个回答 - 提问时间：2014年07月29日
最佳答案： ”张春台老人立即接过话茬儿,还从身后拿出一张《沈阳日报》,对记者说:“我看报纸上说十七大召开了,我们党领导得多好啊!我想我也该...... 详情>>wenda.so.com/q/1550955171218783?src...
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2014年9月7日 - 大脑内会发生一场“生物化学暴风雨”,可使大脑功能得以极大改善.黄又彭说,老年人的胃肠道、肝肾等脏器功能较弱,少食多餐能在保证营养摄入的...www.99.com.cn/laoren/lrbj/514...
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2022年6月21日 - 心态好,能吃能睡,吴根[档][妇]的长寿秘诀不仅于此.玩是寻找自信和快乐的过程,帮助老人从生理和心理上获得健康,越玩越长寿。.www.360kuai.com/pc/96cfe714fbd1119bb?...
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