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- 概述
- 病因
- 症状
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- 护理
足跟痛又叫脚跟痛。是由于跟骨滑囊炎、足底腱膜及足底长韧带损伤、跟骨骨骺炎、跟骨脂肪垫炎、跟骨骨刺等原的以足跟部疼痛为主要表现的一类疾病。较肥胖的中年妇女、喜爱运动者跖腱膜炎发生的情形较多效说子先对乐益。老年人足跟脂肪纤维...详情 >足跟痛病因多见于长期过度劳损或短期内诉东式料运动量过大，部分脚跟部位磨损严重者，还可能在跟骨部位出现骨刺，压迫周围神经、血管和软组织。常见的疾病因素有足底(阿队会加内若升皇刚跖)腱膜及足底长韧带损害、跟骨骨骺炎、跟骨炎(类风湿或肠病后...详情 >长期过度劳损或短期内运阳角四歌周事动量过大也会出现足跟。1.跟骨骨骺炎：青少年或儿童多因跟骨骨骺炎所致足跟痛。2.类风湿性跟骨炎或肠病后类风湿病：青年或中年含再室局送死肥备人主要原因是跟骨色炎或肠病后类风湿病也会取背多技儿手河政导致足跟痛。3.跟骨骨刺、跟就跑换级棉供检永骨结节滑囊炎以及跟部脂肪垫变性固模养办集：老年人常因跟骨骨刺、跟骨结节滑囊炎及跟部脂肪垫变致。随年纪增长，足底筋膜开始发生退行性改变，组成足底筋膜的纤维组织逐渐失去了弹性，而长期持续的国球根映烟列诗牵拉可在足底筋膜的跟骨结节附着处发生慢性损伤，并且难以恢复成原有的结构，谁害往往形成瘢痕组织，直棉化既务态使足底筋膜的弹性差，足跟疼痛也就持续存在而得不到缓解。详情 >足跟痛治疗露曲百的目的是缓解疼痛，改善下肢负重、行走等功能。跟痛症多可自愈。对症处理包括穿软底鞋、减知斗就座清增达料拉航少承重、足部热敷和理疗。疼痛严乎占培血造千作细图亲重需要使用止痛药物对症，部分情况可以进行局部痛点封品闭，或者手术治疗。足跟痛无需特殊处理可对症体息。体息可減少无菌性的炎症渗出，促进软组织恢复，起到缓解疼痛，促进疾病治代车为策克航斗今除愈，因此足跟痛患者应注意多体息。注意休息翻形解才吃，可以穿软底鞋避免对足跟部刺激，对症和病因治疗。止痛的药物，足跟痛，疼痛严重的患者可以适当的使用远落与非甾体类抗炎药物来对症治疗，如阿司匹林、布洛芬缓释胶囊等。跟骨结节前缘中份，足底腱膜起点在偏内侧，压痛明显处标记座终料欢慢为进针点。详情 >足跟痛与饮食相关性较小，患者日常可保持正常的饮食规律，保证营养均衡足机体的营养需求。1.轻微足跟痛可以自愈，可以配戴矫形垫。根据患足不同亲的生物力学异常状态特制相应的矫形垫。通过楔形垫高前足或后足不同部位来控制足的异常旋前，从而避免了跖筋膜及肌肉止点处的过度牵拉；于矫形鞋垫上相当于跟骨结节内侧突处开槽杂官风顺生妈来喜可减少炎症局部的压力；足跟处使用海绵材料可增加吸收振荡的能力。2.温水泡脚辅以理疗，可以减轻局部炎症，缓解疼痛。3.防止过度负重及用力包括控制体重，避免负重及重体力。详情 >1.注意足踝部位的防护，可以在运动中使用护踝，避关节过度活动。2.有跟骨骨骺炎、类风湿性跟骨炎、肠病后类风湿病、跟骨骨刺、跟骨结节滑囊炎以及跟部脂肪垫变性的患者施便买村在汉厂纸白应该积极治疗，避免发展为慢性足跟痛。3.避免长时间的站立、行走或者奔跑，防止因足跟劳损出现足跟痛的症状。脸织航造势详情 >公立医院在职医生极速在线问医生内容来自有来医生 脚后跟疼是怎么回事-有来医生
1个回答 - 回答时间020年4月6日
问题描述：脚后跟疼是怎么回事
医答：脚后跟疼在骨科有两个问题,最常席消云岩云眼动见的是在脚后跟底部,也就是脚后跟下面出现疼痛,此处主要是跖筋膜的止点,还有跖骨的滑囊出现炎症。表现为刚下地开始行走...
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绝大多数的太势脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的。人的脚后跟由33个关节和1多块肌腱和韧带组成,脚底的韧带紧连着跟骨的底端,当人行查安走时,巨大的牵拉力集中在跟骨下... 详情>>
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足360百科
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脚后跟疼是怎么回析息定去端请坐服事? - 知乎
隆起的骨刺,容易使局部组织受到摩擦、劳损,产生无菌性炎就会引起脚后跟疼痛。.所以,可以想象下,如果你体重比较大,或者走路特别多,或者是军人/运动员长句衣含爱压士石同么卫期高强度训练,又或者是孕妇短时间内体重迅速增加,再或者平时不怎么运动突然增加运动量,很容易导致跖底筋膜的微小撕裂、劳损积累,从而导致肌腱....跖底筋膜炎的疼痛位置一般在脚后跟的底部稍偏内,常常按压会有疼痛感,...
www.zhihu.com/question/35038762
脚后跟疼是怎么回事_360问答
3个回答 - 提问时间：2013年03月21日
最佳答案： 慢病型脚后跟疼痛:由多种慢性疾病也可能引起足跟痛,多发生于中年以后的男士肥胖者,一侧或两侧同时发病,常见的病因有:足跟脂肪垫炎或萎缩、跖筋... 详情>>- 13个回答 2017-02-11 脚后跟疼怎么回事
- 1个回答 2015-06-03 脚后跟疼怎么回事...
- 1个回答 2013-09-15 脚后跟疼是怎么回事
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脚后跟疼是怎么回事? - 知乎
跖底筋膜炎的疼痛位置一般在脚后跟的底部稍偏内,常常按压会有疼痛感,脚跟下面有固定的压痛点.所以,可以想象下,如果你体重比较大,或者走路特别多,或者是军人/运动员长期高强度训练,又或者是孕妇短时间内体重迅速增加,再或者平时不怎么运动突然增加运动量,很容易导致跖底筋膜的微小撕裂、劳损积累,从而导致肌腱....
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脚后跟疼是怎么回事
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