自控力(豆瓣)
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共20页5.0在一个青黄不接的初夏,一只在仓库里觅食的老鼠,发现一个盛了半缸米的米缸,老鼠喜出望外。它先警惕地环顾了一下四周,确定没有危险后,便钻进去开始狂吃,吃饱后倒头便睡。老鼠就这样在米缸里吃了睡,睡醒了再吃,好不惬意。日子就这样一天天过去了。有时,
共14页5.0自制力的名言自制力的名言在学习、工作乃至生活中,大家或多或少都接触过一些经典的名言吧,多看多背一些名言可以丰富知识水平,提高自己的文学修养。那么问题来了,到底什么样的名言才经典呢?下面是小编整理的自制
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自控力(2017年文化发展出版社出版的图书)百科
《自控力》是2017年文化发展出版社出版图书，作者凯利·麦格尼格尔。内容简介《自控力》是斯坦福大学广受欢迎心理学课程。本书为读者提供了清晰的框架，讲述了什么是自控力，自控力如何发生作用，以及为何自控力如此重...详细>查看更多 >书名：自控力作者：凯利·麦格尼格尔出版社：文化发展出版社出版时间：2017年ISBN：9787514219203baike.so.com
有效提升自控力的10个方法- 360文库
阅读文档 6页 - 10元 - 上传时间:2019年3月22日:.有效提升自控力的10个方法我们天生就有自控的能力，即使有时我们不太会运用这种能力这是来自斯坦福大学最受欢迎心理学课程自控力中所摘录的便于实践且有效的十...
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自制力训练方法- 360文库
阅读文档 3页 - 6.00元 - 上传时间:2019年4月22日自制力方法r冏：我的意志力差，斡事坚持不下去，冏怎111自己r答：在各项心理目噤束中，自制力意志力的num放在首位。r自制力是指能筑完全自嵬、霰活地控制自己的...
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自控力- 心理学书籍psychspace.com/Kelly McGonigal/9787514205039
自控力是如何发挥作用的,为什么自控力如此重要?如何更好地运用自控力?《自控力》能帮我们认清自己的目标,增强自控力,并做出改变一生的决定——无论这个决定是减肥、管...
www.psychspace.com/space/viewnew...
自控力(豆瓣)
评分: 7.9/10
自控力是斯坦福大学广受欢迎心理学课程。.凯利·麦格尼格尔著的《自控力(斯坦福大学广受欢迎心理学课程)》为读者提供了清晰的框...
book.douban.com/subject/3024...
自控力- [美] 凯利·麦格尼格尔| 豆瓣阅读
开始阅读 作者:[美] 凯利·麦格尼格尔 类型:出版 / 非虚构
简介：人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。例如,把自控力当作一种美德,可能会让初衷良好的目标脱离正轨。所以...
read.douban.com/ebook/24253...
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如何提高自制力? - 知乎
这种方法有助于你的身心从压力状态调整到自控力状态.2.5分钟的“绿色锻炼”就能减缓压力,改善心情,提高注意力,增强自控力.
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自控力
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