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节食减肥法_360百科
节食减肥法是一种控制人的饮食来达到减肥效果的一种方法。因为相比于减肥药物来说更为健康,而被人们所接受。 详情>>
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【节食减肥】节食减肥方法,节食减肥的危害,节食能减肥吗- 妈妈网...
作为老牌的减肥方式,节食减肥是MM们最常用的瘦身方法.只是,姜不一定是老的辣,节食减肥存在着不少危害,例如长期节食会使身体缺乏营养,基础代谢率降低,成为易胖体质等.下面就跟着妈网百科的脚步,一起来了解下节食减肥吧.
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节食减肥是徒劳吗?为什么? - 知乎
作为一个个健身教练,我很负责任,你们又不可能认识我的说,节食才是减肥最直接有效的方法.这可以说是一种必然,但我们往往却将其归因于意志力薄弱,No,No,No ,节食减肥控制体重,带来的是纠结和折腾的死循环,这种快速减肥的错觉必须被打破,要树立健康的、持久有效的饮食观念,我的经验就是享受健康的美食!细....所以,节食减肥,当然可以。....
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