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  • 海参小米粥
    “海参小米粥是将小米和水混合着煮，中间加入发泡好的海参制作而成的粥。海参可以切片也可以整个放入。海参小米粥营养丰富，容易吸收。做粥的时候要注意，在水沸的时候加入小米，滚锅后下海参再次滚锅;根据食材估计成品量，水要一次加足，转最小火熬煮的时候不要开盖，直至完全靡合出香，最后几分钟再调味。”详情 >
    百度百科
    海参小米粥
    1、主料：小米50g，海参100g，鸡汤250毫升，盐3g。2、具体操作：（1）活海参焯水后开肠去杂冲净，上锅蒸40 分钟至软烂，切条待用；（2）小米洗净，用鸡汤煲成粥；（3）将小米粥与海参倒入炖盅，放盐再炖15分钟即成。详情 >
    懂视
    海参小米粥
    主料：海参和小米。 辅料：浓汤宝一块、姜两片和适量胡椒粉。 1、小米浸泡二十分钟左右，海参解冻后切片，姜切丝。 2、锅里注入适量清水，放入姜丝大火烧开。 3、加入切好的海参丝。 4、煮约二十分钟后放入浓汤宝，煮数分钟后将海参捞起来。 5、放入小米大火煮沸后转小火。 6、小米煮至熟透即可。 7、转大火详情 >
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  • 海参小米粥
    百科

    海参小米粥是将小米和水混合着煮，中间加入发泡好的海参。海参可以切片也可以整个放入。海参小米粥营养丰富，容易吸收。菜品制作食材原料小米50克海参一根生姜片 8克枸杞子5克料酒15毫升盐2克做法一步骤1、小米洗净后用...详细>
    外文名：Sea cucumber porridge
    分    类：中国菜系，鲁菜
    主要食材：黄小米，海参，姜，葱，菜叶2片
    口    味：清淡
    调    料：适量的盐
    中文名：海参小米粥
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  • 海参小米粥的做法_菜谱_香哈网

    • 材料：小米 适量海参 1个 盐 少许 鸡精 少许枸杞子 几粒
    • 做法：1、准备好一个泡发好的海参,清洗干净备用2、锋利的刀子将腹部拉开一条缝,然后冲洗干净,头部有点... 详情>>

    www.xiangha.com/Cooperativedish/360/92...

  • 海参小米粥的做法_海参小米粥怎么做_牛妈厨房的菜谱_美食天下

    海参小米粥营养丰富,容易吸收.“海参小米粥是将小米和水混合着煮,中间加入发泡好的海参。海参可以切片也可以整个放入。海参小米粥营养丰富,容易吸收。” 海参小米粥的做法步骤 1 备好所用食材。 2 ...

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  • 【海参小米粥的做法大全_海参小米粥怎么做好吃_家常做法】_下厨房

    【下厨房】海参小米粥栏目为您推荐海参小米粥的做法大全,海参小米粥怎么做好吃的窍门分享,更多好吃简单的海参小米粥家常做法就来下厨房。

    www.xiachufang.com/category/1017267/

  • 海参小米粥的做法_菜谱_香哈网

    • 材料：发好的海参 5个小米 1杯 高汤/清水 适量姜 适量 盐 适量小葱 适量
    • 做法：1、先来一张熬煮好的图。2、准备主要食材,我的这个用量适合3-4人食用,量杯就是电饭锅标配的杯子... 详情>>

    www.xiangha.com/caipu/93123252.html

  • 海参小米粥的做法_海参小米粥怎么做_悠哈厨房的菜谱_美食天下

    海参含胆固醇极低,为一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,.准备材料,小米淘洗干净,海参切小段(1cm宽窄),.

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  • 海参小米粥的做法_海参小米粥怎么做_香香的小厨房的菜谱_美食天下

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