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怎么样的减肥食谱比较科学? - 知乎
但不希望任何人因减肥而搞坏身体,如果感到任何痛苦,请停止使用.(顺便说一下我没有建立关于这个减肥食谱的群).
www.zhihu.com/question/19907598
科学减肥瘦身500法_有问必答_快速问医生
3个回答 - 回答时间：2016年1月14日
问题描述：科学减肥瘦身500法
医师回答：病情分析: 根据您的描述,健康合理的减肥方式应该是通过饮食和运动进行调节,避免盲目进食减肥药,容易加重身体不适! 指导意见: 注意进食蔬菜水果等维生...
www.120ask.com/question/29433558....
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1分钟提炼超长音视频和万字长文，直达重点 科学减肥瘦身500法_360问答
1个回答 - 提问时间：2015年02月05日
最佳答案： 我了解的其中一个，是苹果减肥法。连吃3天苹果代餐可以有效排除体内毒素，减个4-5斤， 鲁沃鲜果的烟台大苹果挺正宗的可以试下。另外，除了饮食外，还要注意多运动，跑步，爬楼梯的都可以。 详情>>wenda.so.com/q/1464339812726413?src...
科学减肥瘦身500法_360百科
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【科学减肥的最好方法】如何科学减肥_科学减肥瘦身500法_营养...
1、如何科学减肥 2、科学减肥瘦身500法 3、营养减肥 4、减肥的运动 5、科学减肥食谱 .一定要注意制定科学减肥计划,包括:药物调理计划、饮食计划、锻炼计划和时间计划等。.
www.cndzys.com/bk/view/6283.html
怎样健康科学的减肥瘦身-百度经验
发布时间：2017-10-14 点赞人数：15
1.减肥前需知: 减肥之前,大家首先要弄清楚一些关于健康减肥的常识性概念和标准BMI=体重(KG)/身高㎡ 体重过低 <18.5 正常 18.5~23.9 超重 24.0~27.9 I度肥胖 28.0~31.9 II 度肥胖 32.0~35.9 III 度肥胖 ≧ 36 腰臀比:腰臀比是跟据测试者的腰臀比例来判断是否肥胖的标准。 腰臀比例:腰围÷臀...
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jingyan.baidu.com/article/9c69...
【图】科学减肥瘦身500法快速打造性感好身材(2)_科学减肥瘦身500...
2015年7月23日 - 因此,一些肥胖者就采用喝汤来瘦身。.科学减肥瘦身500法快速打造性感好身材 编辑:B-yangxi…发布时间:2015/7/23 5、适量饮水或喝汤 饮水是人...fitness.yxlady.com/201507/786...
科学减肥瘦身500法
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