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- 1、主料：银耳半朵、薏米30克、芡实25克、枸杞少许。2、辅料：冰糖适量。3、准备好材料。4、银耳事先用冷水泡开，去掉黄蒂，撕成碎朵5、芡实、薏仁泡水1小时以上洗干净。6、洗干净后，加上银耳，入锅。大火煮开后，转小火煮1.5到两小时。7、关火前10分钟加入适量冰糖。8、枸杞入锅关火焖一下即可。详情 >查看更多精选
薏米银耳羹_360百科
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1分钟提炼超长音视频和万字长文，直达重点 薏米银耳羹的做法_菜谱_香哈网
- 材料：银耳 20g薏米 20g冰糖 20g枸杞 10g
- 做法：1、准备材料2、银耳温水泡发3、银耳洗净撕成小片备用4、薏米、枸杞洗净备用5、将银耳、薏米放入... 详情>>
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薏米莲子银耳羹的做法_菜谱_香哈网
- 材料：薏米 300g莲子 50g红枣 30g枸杞 20g银耳 20g 冰糖或蜂蜜 适量
- 做法：1、食材准备:红枣,枸杞洗净备用。2、薏米、银耳洗净,用温水浸泡2个小时以上。银耳用温水泡软,去... 详情>>
www.xiangha.com/Cooperativedish/360/14...
薏米银耳羹怎么做_薏米银耳羹的做法_幸运草8888_豆果美食
薏米银耳羹美味可口,胶质满满,既能美容养颜又能减脂.薏米具有健脾除湿,减肥消肿的功效...
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薏米银耳羹的做法_薏米银耳羹怎么做_菜谱_美食天下
薏米银耳羹既可以滋阴润肺,又可以美白减肥,很适合在炎炎夏日饮用哦.” .薏米去杂质,淘洗干净,放入清水中净泡2小时.home.meishichina.com/r...
芡实薏米银耳羹的做法_菜谱_美食天下
美食天下通过图文并茂的方式,手把手教你芡实薏米银耳羹如何做才美味,并详细说明芡实薏米银耳羹烹制所用佐料时间和窍门,包括芡实薏米银耳羹营养价值和最适宜食用方法等...home.meishichina.com>...>汤羹
薏米银耳羹,薏米银耳羹的家常做法- 美食杰薏米银耳羹做法大全
薏米银耳羹具有消水肿、利肠胃、清热润燥的功效,还能使皮肤更美白滋润,光滑,减少皱纹,消除色素斑点、体态轻盈苗条,其中偶还加了些枸杞,枸杞可是个好东西哦.将薏米、银耳去根洗净后分别用清水浸泡.www.meishij.net/zuofa/yimiyinergeng.html
薏米银耳羹
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