吃出免疫力特效食谱
发贴时间：2016年7月18日
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5种恢复免疫力超强的食物,可惜很多人不知道!
2018年1月21日 - 蘑菇里香菇最好,富含维生素B和维生素D,可有效提高免疫力、降血脂。.长期服用,能提高免疫力,预防细菌病毒感染。.www.sohu.com/a/218127534_2012...
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- 提高免疫力通过饮食去调理是可以实现的，那么哪些食谱可以提高免疫力呢？下面懂视小编整理了提高免疫力的食谱，一起来看看吧。提高免疫力的食谱推荐。香菇山药粥；材料：胚芽米1/2量米杯(约60克)、干香菇1-2朵(约30克)、山药100克、胡萝卜20克、盐1小匙。做法。1、所以食材洗净，胚芽米泡水2小时，香菇浸水泡软备...详情 >“原料 糠谷老15克,小米50克。 调料 白糖2小匙。 做法详解 先将糠谷老剪成小段,洗净,待用。 糠谷老入沙锅内,加水适量煎煮,取汁去渣,以其汁代水,入小米煮成稀粥,酌加白糖少许即可。 食法 每日1〜2次,温热服食。 佐餐食用。粥熬得不宜过浓,稀稠要适度。”更多详情 >1.姜 姜在许多传统文化中,都被认为是滋补的食疗佳品。最早,姜栽植于中国与印度。(Fotolia) 姜是许多国家常用的传统辛香料,可以为鱼类肉品去腥提味。同时,因为它具有祛风、散寒、温中、化痰、止呕等作用,许多人在天冷感冒时,总会熬一锅红糖姜汤来饮用。 姜最早栽植于中国与印度。大约在2000年前,姜流传到罗马帝国,以其...详情 >查看更多精选
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2012年4月27日 - 民以食为天吧!增加免疫力单纯的依靠食物的话,并不是很理想,尤其是小朋友.针对小朋友增强免疫力这个问题的话常用的是obabyl益生菌.baobao.baidu.com/question/3d9a72...
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吃出免疫力特效食谱
食用菌主要是指木耳、各种蘑菇等,它们能有效地增强人体的免疫力,促进人体代谢,同时还有利于促进人体排毒通便。.作用:增强免疫力,预防感冒,防癌。.
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吃出免疫力特效食谱(豆瓣)
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