普拉提和瑜伽有什么区别? - 知乎
看到高赞对瑜伽和普拉提的比较,与事实偏差太大.普拉提起源于德国,一战期间,为了给集中营的营友做康复,由约瑟夫·休伯特斯·普拉提创立。...
www.zhihu.com/question/20937568
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普拉提_全民健康百科
普拉提(Pilates)训练法是由德国的约瑟夫•普拉提于1926年创立并推广的一种运动健身体系--一种静力性的健身运动。西方人一向注重身体肌肉和生理机能的训练,例如腰、腹、...
baike.qm120.com/ysys/jshe/plti/
普拉提-体育-高清完整正版视频在线观看-优酷
上传时间：2012年12月20日评论量：9简介：普拉提 是在优酷播出的体育高清视频,于2012-12-20 12:10:02...v.youku.com/v_show/id_XNDkwNzY...
【运动科普】:普拉提百科- 知乎
2023年4月27日 - 关于“普拉提”,很多人都听说过,商业健身房、普拉提工作室也会不定期开设团课,提供给大家去免费上课体验的机会!.约瑟夫.普拉提先生于1883年...zhuanlan.zhihu.com/p/57169757
普拉提的最新相关消息13小时前普拉提功能强大、效率快,然而有力量的练习和肌肉控制,体式上要求核心稳定、连贯性较强,非常累人难坚持; 而瑜伽功效单一,虽然动作柔和,体式上多为柔韧、拉伸和平衡,但除了..
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上完三星级普拉提课后查出腰间盘突出退费怎么办?__财经头条
21小时前 - 【 #上完三星级普拉提课后查出腰间盘突出#退费怎么办?】小沈反映,因为在办公室久坐,体态不好,想做些轻运动锻炼一下,便在杭州一家瑜伽生活馆.cj.sina.com.cn/articles/view/2334162530/m8b207...
普拉提是什么-百度经验
jingyan.baidu.com/article/cddd...
普拉提
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