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2个回答 - 提问时间:2013年07月05日
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冬至前后,坚持泡脚是一种很好的中医养生方式.冬至时阳气初生,火力方微,饮食养生宜顺应体内阳气潜藏,在饮食选择上,可选用牛肉、羊肉等血肉有情之品来滋养脏腑,但需要注意结合自身体质情况辨证选择。.
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冬至养生
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