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3个治疗便秘的巧方法温和简单不花钱-百度经验
发布时间：2017-04-28 点赞人数：168
1.巧治便秘方法1:喝醋 方法很简单,就是每天早上起床后,准备一大杯白开水,加入一汤匙的醋,空腹喝下后,再接着喝一杯白开水,有条件的话,再去外面散步半小时到一小时,如果时间安排不过来,选择白天的任何一段时间散步都可以,散步过后肤国不久,就会感觉到便意。此方法若是长期坚持,便秘不会再找你。
2.巧治便秘方法2:喝盐水 和上个方法一样,同样是准备一大杯白开水,加入一勺食用盐,搅拌后空腹喝下。喝盐水有洗肠的作用,普通的便秘患者喝了很快就会有便意,那些习惯性便秘患者坚持服用,通便的效果也十分好。
3.巧治便秘方法3:肥皂通便 别以为便秘是大人的问题,小宝宝也经常好几蹲罩霸天不排便,这多发生在饮用牛奶的宝宝身上,因为牛奶的蛋白质含量高,和胃酸结合会形成结块,从而导致便秘,还有一种说法是高蛋白食物在体内消化吸收时会消耗体内的水分,导致脱水,导致大便干燥,从而引起便秘。
jingyan.baidu.com/article/c1a3101eb31d...
巧治便秘_360百科
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怎么巧治便秘_有问必答_快速问医生
2个回答 - 回答时间：2021年12月6日
问题描述：怎么巧治便秘
医师回答：巧治便秘的方法如下,第一一般治疗包括摄入适当的水分和膳食纤维,每天摄入2~3毫升的水分,至少20~300的膳食纤维,并采取小剂量逐渐增加策略,第二,适当运...
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什么情况才能称为便秘几大秘方巧治便秘-百度经验
发布时间：2016-12-16
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巧治便秘可以采取什么方法_便秘_快速问医生
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巧治便秘甩肚腩的秘方_39健康网_减肥
2010年8月8日 - 想告别大肚腩,我们首先要巧治便秘。今天就悄悄告诉大家一些秘方,助你一臂之力。 登录注册 39网友 我的提问 个人管理 退出 消息 问医生找医院...fitness.39.net>...>局部减肥>瘦腹
巧治便秘妙招:注意宝宝的饮食- 便秘- 育儿网
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通便食物男女吃这一物巧治便秘- 民福康养生
2015年9月16日 - 果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用,所以它能够有效地清理肠道,预防便秘.它含有较多的粗纤维,食后可增加胃肠蠕动和消...www.39yst.com>民福康健康>饮食
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