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抑郁症的发生与遗传、社会、心理、环境和生物化学等多种因素有关，是一种临床综合征，其病因和发病机制尚不明确，很多神经系统疾病均可伴发抑郁，如中枢神经系统局灶性疾病(如脑卒中、脑肿瘤等)、神经系统变性疾病(如阿尔茨海默...详情 >目前全球有3.4亿人罹患抑郁症，每年1000～2000万有自杀企图的行为者中大约70％患有抑郁症。流行病学调查发现抑郁症的发生与性别、年龄和婚姻状况相关。女性的发病率是男性的2倍；离婚人士的发病率显著高于婚姻人士；随着年龄...详情 >1.生理因素：(1)生化不平衡：身体里的化学物质失衡，特别是那些能够导致神经传递功能异常的物质出现不平衡，如人体内激素等；(2)躯体疾病：躯体疾病能引起抑郁症状，如老年痴呆症、癌症、糖尿病、心脏病等患者，很容易患抑郁症；(3)遗传因素：对家系、双生子、寄养子等的研究表明，遗传是抑郁症发病的重要原因；(4)滥用物质：一些物质(如酒精、药物)的滥用可以导致抑郁症；(5)营养缺乏：一些营养物质(如叶酸和VⅢ)的缺乏导致抑郁症的发生；(6)药物治疗：摄入一些药物，如安眠药、降压药、避孕药等，可能会加重抑郁症患者的症状；(7)肥胖：过度肥胖的人往往更加在意自己的体重，这也是引发抑郁症的原因之一。2.心理因素：(1)人格特点：一些过度悲观、自信心低落、焦虑和过度担忧、极度敏感、担心被抛弃的人容易患抑郁症；(2)不合理的认识：认为自己无能，总是责备自己，绝望；(3)压力：长期心理和身体方面的压力也容易导致抑郁。3.社会环境因素：失去亲人、离婚、生活孤独、经济和家务负担过重；下岗、破产、工作压力大、退休等；出国、移民、搬家等。详情 >抑郁症是以心境低落、兴趣和愉快感丧失、精力不济或疲劳感为核心症状，伴有一系列精神运动症状、认知障碍、自主神经功能的紊乱以及躯体症状。1.心境低落：主要表现为显著而持久的心境低落，抑郁悲观，无愉快感。自我评价低，常产生无用感、无望感、无助感和无价值感。部分病例的抑郁心境具有晨重夕轻的节律特点。2.思维缓慢：患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，思考问题困难，工作和学习能力下降。3.意志活动减退：表现为行动缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常整日独坐或卧床，不愿参加平常喜欢的活动，常闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时可出现抑郁性木僵。详情 >1.伴随的心理症状：(1)焦虑或激越：颇为常见。主要表现为紧张、恐惧、害怕、烦躁不安、易激惹。严重时表现坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等。(2)精神病性症状：主要是幻觉和妄想。内容常为与抑郁心境相协调的罪恶妄想、无价值妄想，或谴责性的幻听等；少数患者有与抑郁心境不和谐的被害妄想、没有情感色彩的幻听，但内容不荒谬。2.伴随的躯体症状：主要有睡眠障碍、食欲减退、体重下降、便秘、性欲减退、阳痿、闭经、身体各部位的疼痛、乏力等。躯体不适主诉可涉及各脏器。自主神经功能失调的症状也较常见。睡眠障碍主要表现为早醒，一般比平时早醒2~3h，醒后不能再入睡，这对抑郁症诊断具有特征性意义。有的表现为入睡困难，睡眠不深;少数患者表现为睡眠过多、食欲增强、体重增加。详情 >饮食应注意多食用清淡富于营养食物，注意膳食平衡。忌辛辣刺激食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。多吃提高免疫力的食物，以提高机体抗病能力。1.保持心情舒畅，有乐观、豁达的精神以及坚强战胜疾病的信心。2.注意保持充足的睡眠，避免过度劳累，注意劳逸结合，保持生活的规律性。3.鼓励患者多参加户外活动，多进行身体锻炼，如进行散步、游泳、慢跑、瑜伽等。详情 >由于抑郁症目前病因未明，暂无直接的方法预防抑郁症，但可以预防其复发。1.维持治疗药物的剂量多数学者认为应与治疗剂量相同，还应定期门诊随访观察。2.心理治疗和社会支持系统对预防本病复发也有非常重要的作用，应尽可能解除或减轻患者过重的心理负担和压力，帮助患者解决生活和工作中的实际困难及问题，提高患者应对能力，并积极为其创造良好的环境，以防复发。详情 >公立医院在职医生极速在线问医生内容来自有来医生 -
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抑郁症治小窍门_360百科
作者：金实
出版时间：2010年06月01日
出版社：北京燕山出版社简介：抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式，以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少，迟缓为典型症状。抑郁... 详情>>
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抑郁症治小窍门_公立医院专家语音解答（共5个）
抑郁症治小窍门有哪些
解昌国主任医师泰安市精神病医院 · 精神科 时间：2019-07-26临床上抑郁症的治疗主要以新型抗抑郁剂治疗为主,抑郁症治疗的小窍门并非是偏方或者是祖传秘方,而是需要接受系统的抗抑郁剂治疗,对于轻度的抑郁症患者可... 详情 >
治抑郁症的方法
肖春玲主任医师北京回龙观医院 · 临床心理科 时间：2020-03-06治理抑郁症的方法
卢和丽主治医师南昌大学第二附属医院 · 心身医学科 时间：2018-11-06
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抑郁症治小窍门有哪些呢? 爱问知识人
抑郁症治小窍门 1、对自己放宽要求千万不要给自己制订一些较很达到的目标,要正确认识你自己的现状,正视自己的病情,不要去担任一大堆的职务,也不要对很多的事情大包大揽.抑郁的调节方法这要看每个人的具体情况,平时自己调节的话一般地说,保持有规律的生活制度,养成良好的心态和保持愉悦的心情会帮助改善抑郁症状的.
iask.sina.com.cn/b/6fbuvpXSdyl.html
长期抑郁症的最佳治疗方法_360新知
发布时间：2018-03-30
长期抑郁症会给患者的身心健康带来巨大的不利影响，因此注意尽早开始对长期抑郁症进行治疗，并且注意防治长期抑郁症病...xinzhi.wenda.so.com/a/1522405...
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