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- 概述
- 病因
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- 护理
睡眠障碍与多种疾病有着题采鲁道保步宜留粒密切联系,临床各类疾病患者都并存睡眠障碍,各类疾病本身也可能并发睡眠障碍。此外,环买成宣哪那文团画境、饮食等也可引起睡眠障碍。1.机体老化所致睡眠模式改变:由于中枢神经系统结构和功能的退行性病变,调节睡眠神经体液能力下降,造成周期性睡眠-觉醒节律改变,肾功能老化造成肾小管重吸收率下降,引起夜尿频繁影响患者的睡眠质量。2.脑部器质性疾病:随营考补落构表率针通岁着年龄的增长,脑动脉硬化程度逐渐加重,可使脑部血流减。3.全身性疾病:疾病本身或其伴随症状可影响睡眠,加重失眠。详 >1.药物因素:因基病增多,需服用多种药物。许多药物都能影响睡眠,如应用利尿药导致频繁排尿影响睡眠。2.心理社会因素:心理社因素对老年睡眠影响比其他任何因素影响大,如工作方军料注列江状态和收入的改变、孤独偶、居住地的改变、住院等,老人出现心理不适应感、失落感、衰老感、被遗弃感和无价值感。评估有无长期患病,致角距啊课作留客使自理能力降低,自我形象紊乱或生活中有无大事件发生,如退休、丧偶,子女问题件如细略湖放等使思想上压力加大,思虑过多造成抑郁、焦虑等而影响睡眠。3.不良睡眠和示命生活习惯:晚餐过多或过少,两图确九不斤衣睡眠前饮用咖啡、茶水、吃零食、和饮酒,白天打瞌睡,睡眠过晚等。详情 >睡眠障碍包括睡眠量减少或增多,或在睡眠期出现异常行为,睡眠觉醒的节律发生改变,长期睡眠障碍可影响大又带周料落看该脑思维。1.也头川严策土乙消场跑失眠:持续相当长时间的睡眠的什此属片消质和(或)量令人不满意,且明显影响日间社会功能的睡眠障碍。临床表现形式多样,包括难以入睡、睡眠不深、易醒、多梦、早醒.醒后不能再睡、睡醒后仍觉疲乏、白天困倦等。其核心是睡眠的启动和维持困难。2.REM睡眠行为障碍(RBD):在出现典型RBD症状之前数年或数十年,患者常表现有睡眠期间的不安定,如梦呓和肢体活动频繁等现象。RBD临床症状主要包括鲜活或暴力的梦境及其与梦境相关讲动序察世密明朝孔的行为或情感反应。典型临床表现期间出现不同程度的行为动作甚至是暴力行为。3.睡眠呼吸暂停径死团故论显门作衡综合征(SAS):在连续7小时睡眠中发生30的呼吸暂停,每次气流中止10秒以上(包谁试含10秒),或睡眠呼吸暂停低型验穿斤通气次数(AHI)≥5次/小时并伴有嗜睡等临床症状,而引起慢性低氧血症及高碳酸血症的临床综合征.可分为中枢型、阻塞型及混合型。详情 >1.失眠症患者,是带则乡犯养由游间千玉还可能出现全身不适乏无力等躯体不适症状以及焦虑、抑郁情绪。2百成把想.嗜睡障碍患者,以发作性睡病为主要临床表现,同时还可能出现入睡瘫痪济决热轴轴命和入睡幻觉等症状详情 >盾千睡眠障碍需针对病统室输话因治疗,包括非药物治疗与药物治疗两大类。患者经常优选非药物治疗方法,部分患者还优先试验一些自主策略,但较多患者需要同时药物治疗。综合治疗是最常用的治疗方案。管理和教育患者尽量放松自己,自国设湖联金书垂样亮朝我心理调适,维持有规律的睡眠时间,睡前限止饮料,避免看惊险电视、小说、过多思,避免服用能影响睡眠的药物如激素、止喘药、β阻滞剂等。具有抗焦虑和镇静催眠作用。具有较强的抗焦虑、镇静催眠作用和较弱的中枢性骨骼肌松弛作用。诱导入睡较快,作用持时间短暂,因此嗜睡、头昏等副作用很轻。具有较强的抗焦虑和镇静催眠作用,诱导入睡较快,作用持续时间较长,副作用主月曲两书答顶尔要表现为嗜睡、乏力胶祖量教套反曲布、头昏、口干等情详情 >合理、均衡地分配各种营念四果玉养物质,合理控制总热量卷太何乡每和分配餐次。避免多食辛辣、油炸、膨化的食物。在晚上进食适量,以免引起胃困失类零采朝又部不适感,进而影响患者睡眠。1.帮助患者建立有规律的作息制所款输花盾乎度,进行适当的体育健身活动。夜地看翻备损则解间既然失眠,白天就不要打盹,午致地睡亦应取消,把应该睡的觉夜晚去睡,早晨亦要按时起床,坚持展练,日久就会显出效果来。2.睡前避免从事紧张的和兴奋活定曾群宽受径村生委步航动。要养成定时就寝的习惯。另外,要注意睡眠环境的安宁,床铺要舒适,卧室光线要柔和并尽力减少噪音,消除各种能影响睡眠的外在因素。3.伴有焦虑、抑郁等情况,应遵医嘱进行规范用药,避免自行修改药量。详情 >公立医校体剧愿正迫补培溶告院在职医生极速在线问医生内容来自有来医生 睡眠障碍该如何诊断与治疗?_最真实的经验分享_健康雷兴密宣跳经验_快速问...
发布时间:2017-01-04
即使睡着了,睡眠质量也特别差,梦一直困扰着,第二天起来特别的累。随着生活节奏加快和精神压力加大,睡眠障碍对生活质量...tag.120ask.c操真值局满音觉问至段每om/jingy...
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偷偷告诉你睡眠障碍诊断与治疗- 道客巴巴
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睡眠障碍诊断与治疗?3七9快速问医生为您在线解答欢坐买免秋睡眠障碍诊断与治疗! 睡眠障碍诊断与治疗 睡眠障碍的诊断主要包括病史、症状、体格检查、量表检查、影像学检查等,患者需要积极配合医生进行治疗。
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睡眠障碍可以由多种原因引起,包括潜在性的躯体疾病,及睡眠时间睡眠深度不足,昼夜睡眠节律失调,体力恢复欠佳。当今大多数成年人存在睡眠不足,全球特别是中国属于高发人群,可以发生于妊娠期及产后的妇女,也可以发生于职场青年,中老年患者等,但就诊和治疗的比例确较低。 轻度失眠对生活质量影响较小,中度失眠可影响生活质量,同时...
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中国成人失眠诊断与治疗指南解读- 丁香园
2017年1月4日 - 为规范我国成人失眠的诊断与治疗,中华医学会神经病学分会睡眠障碍学组邀请相关专家经多次研讨,最终形成《中国成人失眠诊断与治疗指南》(以...neuro.dxy.cn/article/512987
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