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  • 1.鱿鱼去黑膜洗净沥干水分,韭菜摘好并洗净 2.鱿鱼身切开头部去掉。 3.斜切 4.然后再换一个角划十字花刀,切大片 5.锅中加水烧开加入料酒,放入切好的鱿鱼焯烫,鱿鱼卷起即可捞出过凉,去腥 6.焯烫过的鱿鱼沥干十分,再加入一些料酒,胡椒粉,糖腌一刻钟,让其入味 7.韭菜切段,红椒切丝,葱姜蒜切碎备好 8.炒锅倒油爆...详情 >
    . 锅中水烧开,加入姜片,放入鱿鱼丝,焯水20秒后捞出。 . . 油锅烧热,加入蒜片、朝天椒、花椒小火煸出香味。 . . 加入鱿鱼须、胡椒粉、盐、白糖、老抽翻炒。 . . 出锅前,加入韭菜,翻炒至韭菜变软,就可以出锅了。 .详情 >
    用料:鱿鱼须400克、韭菜200克、葱50克、姜50克、料酒2勺、干辣椒3个、白胡椒少许、生抽1勺、蚝油1勺。 1.鱿鱼须清水洗净,去除杂质后切成段。 2.韭菜洗净切成和鱿鱼长度相仿的段。 3.葱姜切丝和鱿鱼一起加入料酒,白胡椒搅拌均匀腌10分钟。 4.热锅凉油下鱿鱼煸炒2分钟盛出,倒掉多余的汤汁。详情 >
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  • 韭菜炒鱿鱼的做法大全_韭菜炒鱿鱼家常做法_怎么做好吃】_下厨房

    韭菜炒鱿鱼栏目为您推荐韭菜炒鱿鱼做法大全,韭菜炒鱿鱼怎么做好吃技巧分享,韭菜炒鱿鱼最正宗的做法和韭菜炒鱿鱼家常做法推荐,更多韭菜炒鱿鱼的简单做法就来下厨房。

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  • 韭菜炒鱿鱼_360百科

    辣椒(青,尖)100克,辣椒(红,尖)100克调料:大蒜(白皮)10克,姜5克,植物油60克,酱油5克,料酒10克,盐3克教您韭菜炒鱿鱼怎么做,如何做韭菜炒鱿鱼才好吃 1. 韭菜、辣椒分别洗净;2. 把韭菜切成段;3. 辣椒切成圈圈;4. 蒜拍扁切丁;5. 姜切片;6. 切开鱿鱼抽去... 详情>>
    菜品特色 - 做法 - 制作要诀 - 营养价值

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    韭菜炒鱿鱼是一道家常菜,以韭菜和切花刀的鱿鱼炒制而成,口感筋道,味道鲜美。 × 条新消息, 查看 条通知, 查看 会员中心 我的主页 退出 签到 0 天 0 去抽奖 韭菜炒鱿鱼 韭菜炒鱿鱼是一道家常菜,以韭菜和切花刀的鱿鱼炒制而成,口感筋道,味道鲜美。

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    今天用冰鲜的鱿鱼搭配韭菜炒一道“韭菜炒鲜鱿”,制作起来非常简单,做法如下;” .2、在制作此菜时只需几秒钟即可,由于鱿鱼已经烫熟,因此在倒入碗芡后用旺火爆炒均匀要立即出锅,这样可保持韭菜和鱿鱼脆嫩,口感会非常好。.

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  • 韭菜炒鱿鱼的做法_韭菜炒鱿鱼怎么做_刘英杰的菜谱_美食天下

    韭菜炒鱿鱼的做法步骤 1 韭菜洗净切段。 2 鱿鱼头处理干净,切段,入锅焯熟。 3 捞出备用。 4 锅内放入底油,油热放入葱姜爆锅,出香味后,放入鱿鱼翻炒。 5 鱿鱼稍变色,放入韭菜...

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  • 鲜香味美,口感绝佳!尝试韭菜炒鱿鱼,激发味蕾的美食盛宴|韭菜|鱿鱼|...

    2023年7月14日 - 在中国的美食世界中,韭菜炒鱿鱼是一道经典而受欢迎的菜肴,它以其独特的香气和口感成为了许多人心中的美食之选.回想起第一次品尝韭菜炒鱿鱼...

    k.sina.com.cn/article_6708808...

  • 韭菜炒鱿鱼_【快资讯】

    2021年3月15日 - 9、下入韭菜,炒制韭菜断生出香味.12、韭菜的香气和鱿鱼的鲜香,又鲜又嫩.

    www.360kuai.com/pc/986acdb76d2bda54a...

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