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乳清蛋白粉的作用-百度经验
发布时间：2016-11-09 点赞人数：3
1.在各种蛋白质中陕艺董,乳清蛋白的营养价值是最高的。乳清蛋白粉基本分为3大类。每一种都从不同程度反映出过滤和制造方法。从最简单的加工到最复杂的加工,这几类乳清是:乳清蛋白浓缩物,乳清分离蛋白,和乳清蛋白水解物。
2.乳清蛋白较易被消化吸收,母乳中乳清蛋白含60%,酪蛋白含40%,故喝母乳的婴儿粪便较软,量也较少。另外,乳清中富含半胱氨酸和蛋氨酸,它们能维持人体内抗氧化剂的水平。还有许多实验研究都证明,服用乳清蛋白浓缩物能促进体液免疫和细胞袭扬免疫,刺激人体免疫系统,阻止化学诱发性癌症的发生。所以乳清...
3.事实上,美国农业陵腊部最近发表声明说男人和女人在12周内每天喝下两杯乳清蛋白(不需要节食或者锻炼)会减掉5磅脂肪,腰围会减少1英寸甚至会有肌肉生成。然而,那些喝下同样多的大豆蛋白的人在他们的外形上没有任何积极的改变。
jingyan.baidu.com/article/647f0115d911...
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乳清蛋白粉是一种纯的乳清蛋白制品。 乳清蛋白是乳蛋白质中的一类,含有人体所需的所有必需氨基酸种类,容易消化吸收。一般牛乳蛋白中含有20%的乳清蛋白和80%的酪... 详情>>
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乳清蛋白(whey protein)被称为蛋白,是从牛奶中提取的一种蛋白质,具有营养价值高、易消化吸收、含有多种活性成分等特点,是公认的人体蛋白质补充剂之一。乳清蛋白粉是半透...
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