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大原则来说,春天饮食应减酸增甘。春天多吃蔬菜水果,做菜方式宜清淡,适当增加蛋白质、钙、镁和B族维生素的摄入量。 1、孕妇应注意补充水分。孕妇早上起来可喝杯白开水...
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所以,孕妇可以在加餐时多吃一些全麦面包、麦麸饼干、红薯、菠萝片、消化饼等点心,可以补充膳食纤维,以…….便秘孕期便秘孕期食谱孕期饮食怀孕.孕妇吃什么好孕妇补膳食纤维蔬菜菠菜黄瓜橘子胡萝卜土豆蒜番薯牛奶孕期.
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您现在的位置: 太平洋亲子网首页 > 怀孕资讯 > 孕期 > 孕妇饮食 更新时间:2010-05-26 夏天,是盛产芒果的季节,那孕妈妈能吃芒果吗?能吃多少呢?… 阅读全文>> 关键字...
大多数准妈妈在确认自己怀孕后,便开始操心起自己的营养来。担心营养不够,怕宝宝发育不良。孕妇的营养问题成为了家人及朋友 万众瞩目 的焦点。在此期间,应注意饮食的合...
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孕妇的饮食必需富含各种营养素,营养合理搭配,既无不足,也不会过剩.(2)不宜高蛋白饮食:医学研究认为,蛋白质供应不足,易使孕妇体力衰弱,胎儿生长缓慢,产后恢复迟缓,乳计分泌稀少.
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